Blog123.nl

Altijd een interessante blog!

Archieven december 2011

Badkamertrend 2012: Sunshower Deluxe Health

Er wordt in 2012 een nieuw doucheproduct geïntroduceerd. De sunshower deluxe health is een doucheproduct voor mensen die van design houden en graag een gezonde levensstijl heben. Na de succesvolle lancering van de Sunshower Combi, zal binnenkort de Sunshower Deluxe Health op de markt komen. Het stijlvolle full body apparaat heeft zowel infrarood- als zonlichtlampen en kan estetisch ingebouwd worden in uw douche. De Sunshower Deluxe Health is verkrijgbaar in verschillende hoogwaardige materialen zoals aluminium, messing, chroom en RVS. Met de Sunshower Deluxe Health kun je genieten van heerlijke luxe, waarnaast je ook tijd bespaart. Je kunt er erg verantwoord mee zonnen en je vitamine D-niveau op peil kunt houden.
Het aantrekkelijke inbouwmodel biedt verschillende voordelen op het gebied van infrarood- en zonlicht. Met de korte golf infrarood lampen wordt diep in de huid doorgedrongen. Naast het aangename gevoel dat het geeft, stimuleren de infrarood lampen ook de bloedsomloop, hebben ze helende werking op spieren en gewrichten en werkt het pijnverlichtend. Met de ingebouwde UV-lampen kunt u gemakkelijk regelmatig korte momenten worden blootgesteld aan zonlicht. Hierdoor kunt u uw vitamine D-gehalte goed op peil houden. Uit onderzoek is gebleken dat regelmatig, kortstondig gebruik van de Sunshower het vitamine D-gehalte kan verdubbelen. Wanneer men een goede dosering krijgt is dit erg goed voor de natuurlijke weerstand en de botten. De Sunshower is geheel ontwikkeld volgens de ‘verstandig zonnen’ richtlijnen.

Nog steeds te veel zoutgebruik Nederlanders

De afgelopen jaren zijn er in Nederland veel inspanningen geweest om het zoutgebruik terug te dringen, ondanks dat is de zoutinname sinds 2006 maar amper veranderd. Men krijgt namelijk nog steeds bijna anderhalf keer zoveel zout binnen als de 6 gram die als maximum hoeveelheid per dag door de Gezondheidsraad wordt geadviseerd. Dit is gebleken uit de laatste cijfers van het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu (RIVM).
Het gehouden onderzoek is een deel van de Voedsel Consumptie Peiling (VCP), een periodiek onderzoek van het RIVM naar de voedselconsumptie en voedingsstatus van Nederlanders. Men keek in 2006 naar de inname van zout en jodium bij volwassenen in Doetinchem, dit onderzoek werd in 2010 herhaald.
De hoeveelheid natrium en jodium die mensen innemen wordt geschat door de natrium en jodium waarden gedurende een etmaal te meten. Op basis van de natriuminname kan de dagelijkse zoutinname berekend worden.
Er werden in totaal 342 deelnemers getest, hiervan had meer dan de helft meer dan 8,5 gram zoutinname per dag. Dat was 8,4 gram in 2006. Door het innemen van teveel zout heeft men meer risico op een verhoogde bloeddruk, waardoor men ook de kans op hart- vaatziekten vergroot.
Ten opzicht van 2006 is de inname van jodium gedaald, in 2006 was de jodiuminname nog 262 microgram per dag, waar het in 2010 was gezakt naar 179 microgram. In Nederland heeft men geen vastgestelde voedingsnorm voor jodium, daarom is de inname vergeleken met de Amerikaanse norm van het Institute of Medicine, die 150 microgram per dag aanhoudt. Ondanks dat de jodiuminname gedaald is, is de inname nog steeds genoeg. Als men een tekort heeft aan jodium, kan dat de werking van de schildklier aantasten.
Vanaf 2006 is men in Nederland er alles aan het doen om de zoutinname te verlagen. Men heeft bijvoorbeeld het maximale toegestane zoutgehalte in brood verlaagd en ook werd er door de industrie beloofd om de hoeveelheid zout in bewerkte voedingsmiddelen te verlagen. Uit onderzoeken blijkt dat van de beloftes van de industrie weinig terecht gekomen is. Dit werd met de cijfers van het RIVM nogmaals bevestigd.
Ondanks dat het onderzoek alleen in Doetinchem uitgevoerd werd, kan men de resultaten zien als een voorzichtige indicatie voor de zout- en jodiuminname van de gemiddelde Nederlander.

Belang van bloeddruk op middelbare leeftijd

Uit onderzoeken van de Northwestern University Feinberg School of Medicine blijkt dat wanneer men op middelbare leeftijd een verandering van de bloeddruk ervaart, dat dit serieuze gevolgen kan hebben voor het risico dat men loopt op hart- en vaatziekten.
Uit het onderzoek bleek dat mensen die op 55-jarige leeftijd nog nooit problemen hebben gehad met hun bloeddruk het minste risico liepen op hart- en vaatziekten. De mensen die op hun 55e al een hoge bloeddruk hadden hadden opvallend meer last van hart- en vaatziekten.
Voor dit onderzoek werden bijna 62.000 mensen bestudeerd. Waarbij men startte met het volgen van deelnemers op een gemiddelde leeftijd van 40 jaar, waarbij men doorging met volgen tot overlijden of tot men de leeftijd van 95 jaar had bereikt. Regelmatig werd er bij deze personen de bloeddruk met een bloeddrukmeter opgenomen. Uit deze gegevens kon men constateren dat van alle mannen die op middelbare leeftijd een hoge bloeddruk ontwikkelde in totaal 70% te maken kreeg met hart- of vaatziekten voordat ze 85 jaar werden.
Van de onderzochte mannen had 26% een normale bloeddruk op 55-jarige leeftijd, bij vrouwen was dit percentage maar liefst 41%. Op datzelfde moment had ongeveer de helft van de mannen en vrouwen met prehypertensie te maken. De bloeddruk op middelbare leeftijd nam bij vrouwen wel meer toe als bij mannen.
Uit het onderzoek is wel weer gebleken hoe belangrijk een gezonde bloeddruk is. Door een gezond voedingspatroon in combinatie met veel lichaamsbeweging en een goed gewicht, kan men de bloeddruk laag houden, waardoor men het risico op hart- en vaatziekten verminderen kan.

ICT onvoldoende benut door Zorgsector

Uit onderzoek van de ICT Barometer, welke wordt gehouden door adviesbureau Ernst en Young, is gebleken dat zo’n tweederde van de Nederlanders vindt dat de zorgaanbieders alle mogelijkheden en toepassingen in de ICT niet genoeg benut. Zo zouden de patiënten vaker administratieve zaken via het internet afhandelen dan dat ze moeten bellen of langsgaan. De voorkeur ligt dan bij het invullen en opsturen van formulieren via de mail of een website.

Zo’n 57% van de respondenten heeft erg hoge verwachtingen van het internet. Zij denken dan ook dat dit de zorg veel toegankelijker zal maken. Driekwart van de deelnemers vindt dat er zeker toekomst zit in het online afhandelen van de administratieve zaken in de zorg.

In het onderzoek zijn ook de verschillende onderdelen van de dienstverlening meegenomen. Hierbij ging het om de dienstverlening van zorginstellingen. Vooral de inzet van ICT werd laag gewaardeerd. Dit scoorde slechter dan de kwaliteit van de zorg en ook de bereikbaarheid en snelheid indien er een behandeling plaatsvindt. Als je gaat kijken naar verschillende zorgverleners dan is het ook zo dat de zorgverleners in de ouderenzorg en de thuiszorginstellingen erg slecht scoren. Deze werden als matig tot slecht beoordeeld.

De tuintrends in 2012

Tuintrends 2012Met de komst van het nieuwe jaar gaat iedereen zich alvast oriënteren op de nieuwe trends die komen gaan, zo ook op de tuintrends 2012. Je hebt in iedere branche te maken met trends en ontwikkelingen. Als het om tuinen gaat heb je ook te maken met trends, bijvoorbeeld welke kleuren en stijlen er belangrijk worden. Afgelopen jaar was balans in de tuin belangrijk, veel rustige kleuren werden gebruikt zoals grijstinten. Voor 2012 worden te tuinen een stuk vrolijker en extremer, ook een duidelijke structuur zal belangrijk worden.


In 2012 kun je 3 verschillende tuinstijlen verwachten. Bij de stijl ‘utility’ passen stoere en ruwe materialen welke tevens functioneel zijn. De tuin is zeer kleurrijk en is bedoelt om dingen in te doen, ook met een aparte plek voor kinderen. Met name wordt gekozen voor wilde en stekelige planten met bloeiende beplanting. Een andere stijl is ‘warm embrace’ waarbij vooral ronde en zachte vormen terug te zien zijn, denk aan ronde vijvers, slingerende paadjes en rond gesnoeide struiken. Een warm embrace tuin straalt rust uit, vaak is een deel gewijd aan kruiden en worden zachte kleuren gebruikt. Als laatst is er nog de tuinstijl ‘sobriety’, zoals de naam al zegt is de stijl sober waarbij de gehele tuin gericht is op één element, bijvoorbeeld het terras. De meest gebruikte materialen zijn gemaakt van kunststof met hoogwaardige kwaliteit. In het design zie je met name weefstructuren en strepen terugkomen. Ook in de beplanting zie je dit terug, kenmerkend is de diepte in de tuin die ontstaat doormiddel van gelaagdheid. Welke trend vindt jij interessant en ga jij toepassen in je eigen tuin?

Tolken

Er zijn veel vertaalbureaus die ook tolkdiensten verlenen. Tolken zijn mensen die gesproken tekst direct en accuraat in woord of gebaar kunnen vertalen. Hierbij moet een tolk de brontaal perfect kunnen begrijpen en daarnaast moet hij zich in de doeltaal ook uitstekend kunnen uiten. Zoekt u bijvoorbeeld een tolk Amsterdam dan kunt u ook bij verschillende vertaalbureaus terecht die ook tolkdiensten aanbieden.
Men gebruikt vaak de term vertalers voor tolken, dit is echter niet precies hetzelfde. Een vertaler vertaald namelijk tekst geregistreerd op schrift, magneetband of digitale vorm. Een tolk vertaald juist gesproken taal, tekst of gebarentaal en moet dat ook direct vertalen.
Waar een vertaler de tijd heeft om over zijn vertalingen na te denken en zelfs te corrigeren moet een tolk in een paar seconden kunnen reageren om de boodschap precies in een andere taal uit te kunnen duiden.
Men kent verschillende vormen van vertolken, waaronder de grootste verschillen zitten in het simultaan vertolken en het consecutief vertolken. Bij een simultane vertolking wordt er geluisterd en direct vertaalt naar de doeltaal, dit is bij een consecutieve vertolking niet het geval.

Consecutieve vertolking

bij een consecutieve vertolking heeft de tolk direct contact met de spreker, waardoor hij alles zin voor zin vertalen kan. Deze manier van vertolken wordt vaak gebruikt als een gastspreker voor een zaal vol mensen staat die een andere taal spreken als de gastspreker. Bij consecutieve vertolkingen duurt een toespraak dus vaak twee keer zo lang. Het gebeurd wel eens dat de tolk niet goed verstaat wat de spreker zegt, waarbij hij wel de mogelijkheid krijgt om de spreker om uitleg te vragen. Bij simultaan vertolken is dit niet mogelijk. Het komt zelfs nog wel eens voor dat de tolk door iemand in het publiek wordt verbeterd

Simultane vertolking

Bij simultaan vertolken luistert en vertaalt de tolk tegelijkertijd. Soms gebeurd het zelfs zo dat de tolk de vertaling in het oor fluistert van degene die voor of naast hem zit. Tegenwoordig maakt men echter vaker gebruik van vertaalinstallaties, waar speciale fluistersets of tolkencabines voor worden gebruikt. Bij een tolkencabine zit de tolk in een cabine en hoort door de hoofdtelefoon een spreker, vervolgens vertaald hij door een microfoon direct naar de toehoorders. In enkele seconden kan hierdoor een directe vertaling worden gemaakt, in een veel kortere tijd dan bij een consecutieve vertolking.

Hoge bloeddruk? Hier wat tips!

Er zijn allerlei verschillende fabeltjes die de rondte doen wat betreft het hebben van een hoge bloeddruk. Zo zou je altijd een rood hoofd hebben, kun je beter niet naar de sauna gaan, dien je geen zoute drop te eten of koffie te drinken en je dient je al helemaal nergens druk om te maken. Dit zijn veelvoorkomende gedachten en adviezen die je hoort bij het denken aan het hebben van een hoge bloeddruk. Maar zijn deze eigenlijk wel altijd zo juist?

Veel mensen denken dat alleen het hebben van een hoge bloeddruk ongezond is maar velen staan er niet bij stil dat een lage bloeddruk ook veel klachten met zich meebrengt. In principe is het hebben van een lage bloeddruk niet echt een risicofactor voor hart-en vaatziekten maar het kan zeker wel klachten leveren. Indien je een lage bloeddruk hebt krijgen namelijk niet alle delen van het lichaam genoeg zuurstof en voedingsstoffen. Je kunt dan zelfs last krijgen van duizeligheid en flauwvallen maar ook kun je het benauwd krijgen en kunt je pijn op je borst hebben. Je kunt van een lage bloeddruk ook tijdelijk last hebben. Vaak is dit dan een gevolg van veel bloedverlies of een bloedvergiftiging maar het kan zeker ook liggen aan een nieraandoening of hartfalen.

Stress is in ieder geval erg slecht voor een verhoogde bloeddruk, indien je dagelijkse stress hebt kan dit je bloeddruk erg verhogen. Zorgen voor ontspanning si dan ook erg belangrijk. Het hebben van een rood hoofd kan inderdaad een verschijnsel zijn van een hoge bloeddruk, ook bloedneuzen, zweten en het hebben van hartkloppingen. Het si wel zo dat deze verschijnselen niet vaak voorkomen. Ook een saunabezoek hoeft geen probleem te zijn, wel moet je wat voorzichtiger zijn tijdens het afkoelen. Neem hierbij de tijd en koel af met lauw water in plaats van heel erg koud water.

Een op drie in zorg onzeker over baan

Uit de Zorgbarometer van Abvakabo FNV welke gehouden is onder 1.139 werknemers in de zorgsector is gebleken dat een op de drie werknemers onzeker is over zijn baan.

De meeste medewerkers in de zorg zijn erg tevreden, ze zijn trots op hun baan en hebben het idee belangrijk te zijn, hierdoor halen zij er ook voldoening uit. Hoewel er altijd mensen nodig zijn in de zorg is toch 35% van de ondervraagden bang om zijn baan te verliezen. De ondervraagden verwachten dat de bezuinigingen die het kabinet willen gaan invoeren een negatief effect zullen gaan hebben op de kwaliteit in de zorg en op het werk, dit waren respectievelijk 93% en 91%. 47% van de respondenten heeft aangegeven dat zij denken dat de bezuinigingen hen persoonlijk zullen raken.

Bestuurder van Abvakabo FNV, Elise Merlijn, vind de resultaten van de Zorgbarometer erg verontrustend. Het kabinet bezuinigt namelijk op alle fronten en verhoogt hierbij ook nog eens de eigen bijdrage van de consument. Waarschijnlijk gaan er in de zorg in de toekomst flinke tekorten ontstaan maar het lijkt er op dat tot nu niemand daar nog verantwoording voor neemt. Het aantrekken van nieuw personeel is dus noodzakelijk. De inzet van de huidige werknemers is de reden dat er nu nog geen tekort op de arbeidsmarkt in de zorgbranche maar dit dient natuurlijk wel goed te gaan mocht dit in de toekomst ook zo blijven.

Iets meer dan de helft van de ondervraagden heeft aangegeven wel eens een overstap te overwegen naar een andere branche en ruim drie van de vijf geven aan dat de werkdruk de reden is ome en overstap te overwegen. Vooral mensen die wat jonger zijn  geven aan dat ze denken aan een overstap. De druk, het salaris en het gebrek aan nieuwe mogelijkheden met betrekking tot het doorgroeien worden gezien als er negatieve aspecten in de zorg.

Laagopgeleiden ongezonder

Het verschil in gezondheid tussen de hoog-en laagopgeleiden worden steeds groter. De vooruitzichten met betrekking tot gezondheid worden voor laagopgeleiden steeds slechter en die voor de hoogopgeleiden steeds beter. De meeste ziektes zijn te wijten aan roken, het drinken van alcohol, weinig sporten en slecht eten. Een goed manier om dit tegen te gaan is door het duurder maken van ongezond voedsel en daarbij een beleid te ontwikkelen die zorgt voor preventie van ongezonde levenspatronen. Dit advies komt van de Raad voor Volksgezondheid en Zorg (RVZ) welke een advies heeft opgesteld in het rapport Preventie van Welvaartsziekten. Deze is overhandigd aan Edith Schippers van Volksgezondheid. Volgende week al zal er in de Tweede Kamer gedebatteerd worden ober de gezondheidszorg.

Gemiddeld genomen stijgt de gemiddelde levensverwachting van alle Nederlanders. Het is wel zo dat deze stijging vooral bij hoogopgeleiden is en niet bij de laagopgeleiden. Dit is gebleken uit het RVZ-rapport. Hoogopgeleiden krijgen nu gemiddeld rond hun 72e klachten, bij laagopgeleiden is dit rond hun 52e. Nu is het verschil twintig jaar terwijl dit tien jaar geleden nog maar zestien jaar was. Erg zorgbarend te noemen dus. De RVZ vindt dan ook dat er een zogenaamde vettaks ingevoerd dient te worden waardoor slechte grondstoffen in voedsel duurder worden. Daarnaast zou sowieso het Btw-tarief op voedsel verhoogd moeten worden. Dit zou overmatig eten ontmoedigen.

Een stamrecht BV opgericht? En nu?

Indien u een Stamrecht BV heeft opgericht is het belangrijk dat u enkele punten nakijkt. De belastingdienst is namelijk erg gebrand op het ‘verliezen’ van het belastinggeld, de Belastingdienst kijkt dus erg streng naar een Stamrecht BV. Indien u uw geld onderbrengt bij een verzekeringsmaatschappij is de Belastingdienst zeker van de ingehouden belasting en bij een stamrecht BV is dit minder zeker.

Indien u een stamrecht Bv heeft opgericht is het belangrijk dat u de Belastingdienst regelmatig op de hoogte stelt van de status. Hierbij zijn er diverse zaken waar u aan dient te denken: is het stamrechtkapitaal nog aanwezig, is geld aanwezig op de bankrekening van de stamrecht BV, zijn de periodieke uitkeringen al gestart en ga zo maar door. Zaken die u allemaal bij dient te houden en duidelijk dient te communiceren. Hiervoor bestaan de administratieve verplichtingen, zodat de Belastingdienst precies weet wat er binnen uw stamrecht BV gebeurd.

Een van de meest belangrijke administratieve plichten is de aangifte van een Vennootschapsbelasting. Deze dient de stamrecht BV ieder jaar opnieuw in te dienen bij de Belastingdienst. Hierbij hoort ook de jaarrekening en de verlies-en winstrekening. Hieruit valt namelijk te herleiden of de stamrecht BV winst of verlies maakt. Indien er winst gemaakt is dient er vennootschapsbelasting afgedragen te worden.

Naast het afdragen van de vennootschapsbelasting is er ook de afdracht van de loonheffing. Dit is namelijk belangrijk voor de start van de maandelijkse uitkeringen. Het bedrag wat maandelijks  uitgekeerd wordt is namelijk uw inkomen. Over dit inkomen dient belasting te worden betaald (loonheffing). Om de hoogte van deze belasting te bepalen dient u maandelijks aangifte te doen bij de belastingdienst.