Blog123.nl

Altijd een interessante blog!

Een geschikt matras voor mensen met reuma

Wist je dat bijna twee miljoen Nederlanders te maken hebben met een reumatische aandoening? Hierdoor krijgen reuma patiënten sneller onvoldoende nachtrust dan een gezond persoon. Wie aan reuma lijdt, heeft daarom een goed matras nodig. Het ideale matras voor reumapatiënten bestaat helaas nog niet. Daarentegen is de keuze voor een matras uitermate belangrijk, omdat het drukverlagend werkt en dit draagt bij aan een betere nachtrust. Wil je erachter komen wat een geschikt matras is voor reumapatiënten. Lees dan snel verder!

Soorten matrassen

Er zijn verschillende soorten matrassen die de nachtrust van reumapatiënten kan verbeteren. Het ‘beste matras’ voor mensen met reuma is er helaas niet, omdat dit voor iedereen persoonlijk is. Daarom is het verstandig om na te gaan welke klachten je bij jouw huidige matras en bed hebt. Zo heb je matrassen van latex, een waterbed en een oplegmatras. Een latex matras heeft als voordeel dat het zacht is en zich makkelijk vormt naar een lichaam. Mocht je niet zoveel te besteden hebben, dan is het oplegmatras de ideale oplossing. Vaak zijn oplegmatrassen namelijk goedkoper, dan andere matrassen. Daarnaast heb je nog het waterbed. Een waterbed is verwarmbaar, waardoor de drukverdeling goed is voor het lichaam.

Advies op maat

Mocht je er niet uitkomen welk matras het meest geschikt is, dan kun je je nog altijd laten adviseren door een ergotherapeut. Heb je niet zoveel geduld om je te laten adviseren door een ergotherapeut, dan kun je ook bij een wooncentrum om advies vragen. De Been slaapadviseurs geeft hiervoor advies op maat. Zij beschikken namelijk over conforme zorgbedden en ze bieden een slaapgarantie aan. Dus mocht een matras niet aan je verwachtingen voldoen, dan kun je in overleg zoeken naar een andere passende oplossing.

Proefslapen

Het is natuurlijk het meest verstandig om een matras meteen uit te proberen. Dan weet je namelijk precies welke matras het meest comfortabel ligt. Dit bespaart een hoop tijd en hierdoor krijg je sneller een goede nachtrust. Wanneer je een matras thuis uitprobeert, heb je meer tijd om hem echt uit te testen.

Schroom dus niet en laat je adviseren.

Bij kadotips-voor-mannen vind je originele metalen beeldjes.

Met deze mooie, grappige en met de hand gemaakte metalen beeldjes heb je
geheid een zeer origineel kado weg te geven!
Gemaakt van metaal, boutjes en moeren afgewerkt met een blanke laklaag zijn
deze beeldjes uitermate geschikt om als kado of als relatiegeschenk weg te
geven. De beeldjes zijn verkrijgbaar in allerlei verschillende creaties
zoals beeldjes van beroepen, sport, auto, liefde, wonen, kerst,
wijnfleshouder etc. etc.
Ook fantasievolle kadotips en adviezen voor bijv. een verjaardag, bruiloft,
vaderdag, of gewoon als cadeau vind je op:
http://www.kadotips-voor-mannen.com

En last but not least, meer dan 100 originele (geld)inpaktips…..

Uw stijl

Zit u midden in een verbouwing van uw huis of heeft u net een nieuw huis gekocht, maar weet u eigelijk niet hoe u moet beginnen met het inrichten van het huis? Om te beginnen, verzamel zo veel mogelijk foto’s van wooninrichtingen uit bijvoorbeeld tijdschriften of van internet. Maak vervolgens een “moodboard” (een groot vel waar u de verschillende foto’s op plakt) om erachter te komen wat nu echt uw stijl is. Hierdoor krijgt u een duidelijk beeld van welke producten bij u passen en u wilt aanschaffen. Naast de foto’s kunt u ook een aantal verschillende stoffen uitzoeken.

Als u eenmaal de basis kleuren, materialen en dergelijke hebt, kunt u verder gaan kijken naar de meubels die u aanspreken. De truc is om “out of the box” te denken en veel inspiratie op te doen in het dagelijks leven.

U bent dan natuurlijk nog lang niet klaar, maar de basis voor het geheel is gelegd. Nu kunt u bijvoorbeeld naar de keuken gaan kijken. Wat voor soort keuken trekt u en past ook bij de basis die u zojuist heeft gelegd. De meest efficiënte keuken is de U-vorm keuken, dit komt doordat de loopafstanden binnen de keuken minimaal zijn. Gemiddeld zit er zo’n 120 cm tussen de twee keuken delen. Dit ligt natuurlijk ook aan de grootte van het huis en welk deel u daarvan wilt gebruiken voor de keuken.

Bent u niet zo creatief en vindingrijk dan kunt u natuurlijk bij verschillende woonwinkels binnen stappen en daar zal u door ervaren adviseurs geholpen worden. Deze adviseurs zullen u begeleiden van het begin van het proces tot u tevreden bent.

Cirque d’interieur

Ook voor deze zomer zijn er een hoop woontrends die eruit blinken. Dé ideale woontrend wat betreft het cirus; Cirque d’interieur! Breng het magische clown achtig accent in huis met deze inspirerende vormen en kleuren. Je woninginrichting zal zeker een flinke oppepper ervan krijgen! Kleuren komen voor van pastel tot fluo. Deze woontrend brengt ruimte met zich mee, dat een gevoelsmatige thuis bereikt. De zachte materialen, comfort en afwisselende kleuren dat voor komt in verrassende vormen en grafische patronen maakt het ruimtelijke compleet.

Het volmaakte gevoel dat er over blijft na een bezoek bij een lokaal circus, of de indrukwekkende show van cirque du soleil, kan je met deze woontrend vertalen in je eigen wooninterieur! Je thuis is opgemaakt met prachtige objecten, kleuren en accessoires. Wat wilt men nog meer?

 

Inrichting tips

Inrichting tipsHet inrichten van je woning kan soms een lastige taak zijn, want je wilt natuurlijk rekening houden met je eigen smaak. Daarnaast zijn er nog een aantal praktische zaken waar je rekening mee moet houden

Bij het inrichten van een kamer, is het aan te raden om een plattegrond te maken met meubels op schaal. Op die manier kom je niet voor verrassingen te staan wanneer een bepaald meubel niet op zijn plek past. Op papier uitproberen is nog altijd makkelijker dan met meubels lopen schuiven.

Bij het inrichten van de woonkamer moet je je afvragen vanaf welke pekken je de haard en de televisie wilt zien. Zorg dat de televisie in ieder geval op goede afstand staat. Als je geen werkkamer hebt, maak dan een werkplek in een nis of wandkast. Zorg ervoor dat je de ruimte niet helemaal vol staat.

Wat betreft de keuken is het belangrijk of je een open of een gesloten keuken wilt. Een open keuken geeft ruimte en gezelligheid, maar je kijkt wel tegen potten en pannen aan. Plaats de spoelbak wanneer mogelijk voor een raam. Maak bijvoorbeeld een halfhoge eetbar tussen de keuken en het woongedeelte. Wil je geen open en ook geen gesloten keuken, maak dan een doorgeefluik. Indien je kleine kinderen hebt is het leuk om een kleine speelplek voor hen in de keuken te maken, zo zijn ze ook tijdens het koken in zicht

Lente in huis

Officieel is de lente begonnen en dat begint iedereen toch wel te merken, ook al laat het zonnetje zich nog niet echt zien.
Veel mensen gebruiken de lente om weer eens de bezem door het huis te halen en een nieuwe impuls te geven aan het interieur.
Soms eenvoudigweg door de meubels te verschuiven of de sierkussens en gekleurde woonaccessoires te vervangen door nieuwe exemplaren in andere kleuren.
Sommige mensen pakken het wat rigoureuzer aan door bijvoorbeeld een nieuw kleurtje behang of verf of wellicht zelfs nieuwe meubelen.

Lente in de tuin

Behalve het interieur van het huis heeft het opknappen en zomerklaar maken van de tuin ook prioriteit in het voorjaar.
Zodra de eerste zonnestralen tevoorschijn komen begint het bij veel mensen te kriebelen en worden er weer volop nieuwe bloempotten met vrolijke voorjaarsbloemen zoals viooltjes ingekocht.
Zo krijgt de tuin namelijk al snel een vrolijke en zomerse uitstraling en lijkt deze weer wat tot leven te komen.
Vervolgens is het tijd om te controleren of uw tuinmeubelen de winter goed zijn doorgekomen of dat u dit jaar wellicht toe bent aan nieuwe meubelen.
Kortom: u kunt weer veel klussen in en rondom het huis nu de lente in aantocht is!

Beveiligen van uw huis tijdens de vakantie

Het vakantie seizoen is weer nabij, voor veel mensen is dat dé tijd om lekker te kunnen genieten en ontspannen. Toch maken veel mensen zich op vakantie zorgen of ze hun huis wel goed en veilig achter gelaten hebben. In de vakantieperiodes zijn er namelijk regelmatig woninginbraken. Door een goede beveiliging van uw huis kunt u al een hoop problemen voorkomen. Woont u in Rotterdam of omgeving dan kunt u een slotenmaker Rotterdam inhuren om de beveiliging van uw huis te verbeteren.slotenmaker

Er zijn verschillende handelingen die u kunt toepassen voordat u op vakantie gaat om inbraken te voorkomen.
-Sowieso is het verstandig om alle ramen en deuren goed af te sluiten. Ook w.c. raampjes, ramen en deuren van de schuur, garage en kelder zijn belangrijk om goed af te sluiten.
-Laat geen sleutel aan de binnenkant van het slot zitten.
-Kijk of uw sloten geen defecten vertonen.
-Het heeft weinig zin om binnendeuren of kostbaar meubilair af te sluiten. Door deze niet af te sluiten kan eigenlijk alleen maar extra schade voorkomen worden.
-Laat geen geld, waardevolle papieren of sieraden in huis achter. Dit kunt u beter in een kluis bij de bank bewaren.
-Het is erg onverstandig om te laten zien hoe lang u weg bent. Plak dus nergens briefjes of iets dergelijks waarop staat wanneer u weer terug bent. Ga ook niet plotseling de planten uit de vensterbank halen en etaleer geen kostbaarheden.
-Laat uw brievenbus regelmatig legen door familie of kennissen.
-Zorg dat er geen ladders in uw tuin slingeren, die het inbreken vergemakkelijken.

Investeren in uw woning

De woning is voor veel mensen hun kostbaarste bezit, die men als een investering ziet, waar men in de toekomst graag zo veel mogelijk uit wil halen.
Door een gebouw goed te onderhouden kunt u ervoor zorgen dat het gebouw langer mee gaat en u er een goede prijs voor terug krijgt.
Het onderhoud aan uw woning is een regelmatig terugkerend aspect. Het werkt bij een woning eigenlijk net als bij een auto, die regelmatig gecontroleerd en onderhouden moet worden. Het uitstellen van schilderwerk kan soms schade veroorzaken die niet meer te herstellen is, waardoor dit kan leiden tot dure onvoorziene reparaties.
De meeste mensen die hun woning goed willen behouden kiezen er voor om eens in de 5 tot 7 jaar hun woning een volledige schilderbeurt te geven. Als u een schilder inhuurt die uw buitenschilderwerk verzorgd kunt u met hem afspreken om periodiek een inspectie uit te voeren om te kijken hoe het staat met het onderhoud van uw woning. De schilder kan dan bij deze inspecties eventueel klein herstelwerk doen. Een goede erkende schilder zal er voor zorgen dat de verf doet waarvoor hij is gemaakt: namelijk het verfraaien en beschermen van uw woning.
Wilt u uw woning duurzaam onderhouden, dan is het verstandig om van te voren een slim en uitgekiend plan te maken over hoe u het onderhoud kunt regelen en welke maatregelen u preventief kun namen om u van grote extra kosten te behouden. Mede door het opstellen van een duurzaam schilder onderhoudsplan kunt u ervoor zorgen dat uw woning duurzaam wordt onderhouden.

Colorblocking in het interieur

Vorig jaar zagen we het al in de mode: colorblocking. Nu is deze trend ook overgewaaid naar de woninginrichting.  Zo zagen we in 2011 vooral nog de nude en de wittinten, dit jaar wordt het interieur kleurrijk en vrolijk! Wit maakte vooral de ruimtes licht en ruimtelijk maar wit met een beetje kleur kan een hoop doen met de sfeer en je emotie. De kleuren combineren met wit of een neutrale kleur is dé woontrend. Vorig jaar zag jje al wel dat er wat kleur gebruikt werd in accessoires maar nu mag alles zo kleurrijk als je het zelf wilt! Vooral de knalkleuren gaan we dit jaar veel zien maar ook de combinatie met pastel kan prima.

Vaak kiezen we voor ons interieur één of twee kleuren e die laten we dan overal terugkomen zodat de ruimte één geheel wordt. Een kleur meer of minder maakt niets meer uit, het gaat om de combinatie. Het door elkaar gooien van veel verschillende kleuren is waar het om gaat. Ook de meubels mogen felgekleurd zijn, niet alleen meer de accessoires. Ook gehele muren kunnen met meerder kleuren bewerkt worden en denk ook eens aan het ‘polkadotten’ van je muur. Hierbij kun je in principe alle kleuren gebruiken die je wilt!

Woonideeën voor de vloer

Er zijn allerlei verschillende vloeren, maar welke is nu het beste voor in uw woning? Woonideeën zijn er genoeg maar het moet natuurlijk allemaal bij je woning passen en daarnaast bij de gezinssituatie en het budget. Daarom hier wat tips waar je rekening mee zou moeten houden als je een vloer aanschaft. Er is namelijk voor ieder wat wils!

Ieder soort vloer komt met een bepaald onderhoudsadvies. Dit is afhankelijk van het soort product, de kleur en het gebruik. Tegels en gietvloeren zijn natuurlijk het makkelijkste in onderhoud maar tegenwoordig zijn er zulke goede onderhouds-en reinigingsmiddelen dat alle vloeren in principe lang mee zullen gaan. Houten vloeren moet je regelmatig in de was of olie zetten. Vloerbedekking zijn dan weer iets moeilijk te onderhouden hoewel je tegenwoordig wel erg goede reinigingsmiddelen hebt, vaak hecht het vuil zich toch in de vloerbedekking. Vinyl is ook erg makkelijk schoon te houden maar deze kan ook scheuren, tegenwoordig kun je ook vinyl kopen met aqua grip zodat deze niet zo glad is.

De vloer geeft ook een sfeer mee aan het huis, het is dus erg belangrijk wat voor vloer je kiest en hoe deze in je woning past. Een vloer is als een outfit en is min of meer de basis van je woning. De persoonlijke smaak is dus erg belangrijk bij de keuze van het soort vloer. Ook is het maar net waar je van houdt: modern, landelijk, kleuren, patronen, of een warme of koude vloer. Wie het heerlijk vindt om op blote voeten te lopen kan dus het beste voor vloerbedekking of een houtenvloer kiezen, dis is warmer dan een tegelvloer of gietvloer. Als je het niet erg vindt om op pantoffels te lopen is dat weer wel een uitstekende keuze.

Voor een vloer is het zeker ook belangrijk dat deze duurzaam is, het is immers een dure aanschaf en heeft ook heel wat voeten in de aarde om hem te plaatsen. Het is dus belangrijk te kijken naar het gebruik dat de vloer zal hebben. Zo kun je een vloer in de keuken of badkamer het beste niet van hout maken, je werkt daar namelijk met vocht wat de vloer flink kan beschadigen. Tegels zijn dan de beste oplossing.