Categorie zwangerschap

Als je zwanger bent, kun je je zwangerschap opdelen in drie trimesters. Het eerste, tweede en derde trimester van je zwangerschap. Maand 4 tot en met 6 van je zwangerschap wordt het tweede trimester genoemd. Veel vrouwen vinden dit de prettigste periode van de zwangerschap. De kwaaltjes nemen af en het risico op een miskraam is veel kleiner. Ook begint je buik echt zichtbaar te worden. Wat moet je nog meer weten over dit trimester?

De ontwikkeling van je baby

Aan het einde van dit trimester ziet je kindje er al echt uit als een baby. Je buik groeit enorm hard, wat ook zeker te zien is aan jouzelf. De baby ontwikkelt zich enorm in deze periode. De spieren worden getraind en het ademhalen en slikken worden ook beter ontwikkeld. Ook zintuigen beginnen te werken. Je baby kan je stem horen en zelfs herkennen. Ook de ogen beginnen langzaamaan te werken en een gezicht begint te vormen. Je kindje kan zelfs al hikken, duimen en gapen. Toch is de binnenkant van je baby nog niet af na deze 6 maanden. Vanaf ongeveer 16 weken kun je een geslachtsbepaling echo laten maken. Dit is ook mogelijk in de vorm van een 3D echo.

Wat gebeurt er met jouw lichaam?

Zoals we al zeiden begin je bij jezelf een echte buik te zien. Je voelt je waarschijnlijk goed omdat je al echt aan het idee bent gewend dat je zwanger bent. Het moment dat je je kindje voor het eerst voelt schoppen halverwege het tweede trimester maakt je nog gelukkiger. Uiteraard staat hier wel tegenover dat de kilo’s eraan beginnen te vliegen. Je eet namelijk voor twee en je komt dus ongeveer een halve kilo per week aan. Dit hoort er nou eenmaal bij en gelukkig worden je zwangerschapskwaaltjes minder. Wel kunnen er weer nieuwe kwalen bij komen, zoals bandenpijn, pijn in je rug, zwangerschapsstriemen, brandend maagzuur en ga zo maar door.

Wat moet je regelen?

Er zijn een paar dingen die handig zijn om te regelen in het tweede trimester. Het is allereerst handig om je goed in te lezen over de vorderingen in je zwangerschap en over de aankomende bevalling. Het is goed om te weten waar je aan toe bent. Een belangrijke echo in dit trimester is de 20-wekenecho en als je dit wil natuurlijk de geslachtsbepaling echo. Ook is het verstandig om je te gaan verdiepen in waar je wil bevallen en op welke manier.

Gefeliciteerd! Je bent zwanger. Er staat je heel wat te wachten, zoals verschillende echo’s die op de planning staan. We begrijpen dat je soms door de bomen het bos niet meer ziet. Welke echo’s moet je echt doen en welke zijn minder belangrijk? We leggen het je graag uit,

Je termijnecho

Je eerste echo is je termijnecho. Tijdens deze echo wordt bepaald hoe lang je zwanger bent en dus ook wanneer je uitgerekend bent. Deze echo vindt meestal plaats rond 9 à 10 weken. Zodra je erachter bent dat je zwanger bent, kun je hiervoor een afspraak maken in het ziekenhuis. De kans is groot dat deze echo nog inwendig gedaan wordt. Dat betekent dat er vaginaal naar de foetus gekeken wordt. Op deze manier zijn de trillingsgolven dichter bij de foetus en is deze daarom ook beter op het scherm te zien.

Je 20 weken-echo

De 20 weken-echo kan vrijwel altijd gewoon uitwendig, dus via de buikwand gedaan worden. Tijdens deze echo wordt gecontroleerd of alles goed gaat. Klopt het hartje goed? Zijn er geen afwijkingen? Tijdens deze echo is ook vaak al te zien welk geslacht het kindje heeft. Wil je dat nog niet weten, dan kun je dat aangeven en wordt dat uiteraard nog niet gezegd. Deze echo’s worden vrijwel altijd in het ziekenhuis gedaan.

3D geslachtsbepalingsecho

Naast de normale echo in het ziekenhuis, waar ook een geslachtsbepaling mee gedaan kan worden, kun je ook een 3D geslachtsbepalingsecho laten doen bij een praktijk als Pretecho&zo. Een 3D echo is namelijk een stuk specialer dan een 2D echo. Bij een 2D echo kijk je als het ware naar je baby in “plakjes” en in zwartwit. Een 3D/4D echo is anders. Daar zie je je baby bewegen. Voor veel vrouwen voelt dit dan ook als een eerste echte ontmoeting met hun ongeboren kindje! Het geslacht kan hier nog beter op gezien worden, maar en kunnen zelfs ook gekke bekken op gezien worden, of dat je baby duimt. Dat is allemaal prachtig om te zien!

Wat krijg je wel en niet vergoed?

Je eerste twee echo’s, dus de termijnecho en je 20 weken-echo worden als het goed is vergoed door je zorgverzekeraar. Ben je zwanger van een meerling? Of zijn er complicaties? Dan word je vaak opgeroepen voor een of meerdere extra echo’s. De zogeheten “pretecho’s” die je laat maken bij een speciale praktijk worden niet vergoed door de zorgverzekeraar, maar bezorgen je wel een onbetaalbare herinnering!

Veel vrouwen overwegen om helemaal geen borstvoeding te geven, deels borstvoeding te geven, of op een gegeven moment over te stappen naar kunstvoeding. Ook is er veel gesproken en gezegd over de voor en nadelen van beide soorten voeding. Wil je goed voor je baby zorgen, maar ook comfort bieden aan jezelf? Dan raden wij in ieder geval aan om een stevig voedingskussen aan te schaffen, ongeacht welk type voeding je geeft. Door de tegenstrijdige berichten over het geven van borstvoeding vs. kunstvoeding zijn er veel fabels de wereld in geholpen. Hoe zit dat nu allemaal precies en wat is nu de waarheid over borstvoeding? Wij hebben een aantal punten overzichtelijk op een rij gezet die je mee kunt nemen in de overweging om kunstvoeding of borstvoeding te geven.

1. Is kunstvoeding altijd veilig?
   In Nederland kun je met een gerust hart kunstvoeding geven. Hier is namelijk alles veilig, aangezien er EU-richtlijnen bestaan om deze melk samen te stellen.
2. Wat zijn nadelen van flesvoeding?
   Er zijn voordelen te benoemen voor flesvoeding maar ook een aantal nadelen. Zo krijgen baby’s geen natuurlijke antistoffen binnen. Bovendien is flesvoeding duurder dan borstvoeding en is er niet altijd de tijd en ruimte om een flesje klaar te maken. Ook hebben baby’s de neiging om gulziger te drinken bij het geven van de fles. Een nadeel is, dat er meer boertjes vrijkomen en je baby kramp kan krijgen.
3. Wat zijn de nadelen van borstvoeding
   Ook het geven van borstvoeding heeft zo haar nadelen. Zo kun je last krijgen van je borsten en heb je niet precies door hoeveel je baby drinkt. Ook kan het niet prettig zijn om je baby constant in de juiste houding te houden. Wij raden daarom aan om bijvoorbeeld een Snoozebaby voedingskussen in huis te halen ter ondersteuning. Ook kan het geven van borstvoeding onhandig zijn voor moeders, aangezien zij dit goed moeten organiseren en een plek dienen te vinden die zijzelf geschikt vinden.

Conclusie

Gelukkig hoef je helemaal niet te kiezen tussen kunstvoeding of borstvoeding. Steeds meer dames beginnen met borstvoeding maar gaan na een week of drie 1 a 2 keer per dag over op flesvoeding. Dit geeft mama wat meer flexibiliteit, zodat ze gemakkelijker even de deur uit kan of visite kan ontvangen. Maak je dus niet druk en kies voor het type voeding dat het beste bij je past!

Voor elke aanstaande ouder is het altijd spannend hoe het met het kindje in de buik gaat. Gaat alles wel goed? Groeit alles goed? En hoe ligt het kindje? Deze vragen horen er allemaal bij. Tijdens je zwangerschap heb je normaal gesproken 2 medische echo’s. Één is de 10 weken echo, tijdens deze echo hoor je hoe groot je kindje is, hoeveel weken je zwanger bent, wat de conditie van je baarmoeder is en of er complicaties zijn. Daarna krijg je de 20 weken echo. Deze is weer om te kijken of alles in orde is. Tijdens deze echo is duidelijk te zien of de handjes en voetjes goed groeien, of de organen zich goed ontwikkelen en of alles voor de rest in orde is. Naast deze belangrijke gezondheidsaspecten kan ook het geslacht bepaald worden.

Wat is dan de pretecho?

Veel aanstaande ouders denken dat een pretecho een 3d echo is. Dit is deels waar, maar eigenlijk is elke extra zwangerschapsecho die je laat doen zonder medische reden een pretecho. Je wilt gewoon je kindje vaker zien, of misschien wel eerder dan de 10 weken. De kennismaking met je kindje is een bijzonder moment, zorg daarom dat je altijd samen met iemand naar deze echo gaat zodat je dit gevoel kunt delen. Een pretecho kan dus de echo voor de eerste echo zijn, maar het kan ook een 3d echo zijn.

3d echo

Tijdens een 3d echo kun je echt de vormen van je kindje zien. Je ziet of je kindje op de vader of de moeder lijkt. Dit is natuurlijk heel bijzonder omdat de baby nog in de buik zit. Je hebt bij een 3d echo het gevoel dat je echt kennis maakt met je kindje. Bij de meeste echocentrums krijg je ook een DVD en een aantal foto’s mee om dit bijzondere moment ook thuis terug te kunnen kijken.

Een pretecho is de verbetering van de huidige echo. In tegenstelling tot de voorgeschreven echo’s zijn pretecho’s niet op vastgestelde data. Daarom kun je op ieder gewenst moment de foto laten maken van je baby’tje. Dit zijn momenten waar iedere ouder naartoe leeft.

Pretecho

Door de pretecho zijn er echter veel meer mogelijkheden bij gekomen. Vanaf de 6e week van de zwangerschap is het nu al mogelijk om een pretecho te laten maken. Dit is er dan een in 2D, waarop je het hartje al kan zien kloppen. Voorheen was een dergelijke opname nog onmogelijk. Vanaf 12 weken kan je zelfs al zien dat de armen en benen bewegen.

Babyscanner

Tot nu toe is dit thuis nog niet mogelijk. Wel zijn ze wel degelijk bezig met een babyscanner, waarmee je thuis kunt zien hoe je kindje groeit. Dit plan staat echter nog in de kinderschoenen, en moet nog verder worden uitgewerkt.

Alternatief

Daarom is het voorlopig een zeer goed alternatief om een Pretecho te laten maken. Dit kan bijvoorbeeld bij Pretecho&Zo. Hier kan je op elk gewenst moment van je zwangerschap langskomen om een foto te maken of een opname. Dit kan een 2D, 3D of zelfs 4D opname laten maken.

Een tijd vol bijzondere ervaringen. Je maakt kennis met je baby en je familie en vrienden staan volop in de belangstelling. En al gauw komt de kraamverzorgende in de eerste weken na de bevalling om voor jou en je baby te verzorgen. Tijdens dit proces leert zij jou hoe je moet zorgen voor je baby. Zij draagt kennis en ervaring over. Een kraamverzorgende bouwt over de jaren heen een heleboel ervaring op en draagt zo ook bij aan de opleiding die zij heeft gevolgd. Na de opleiding wordt dan gesolliciteerd naar een vacature zorg, welzijn en dergelijke. De eerste zes weken na de bevalling kunnen gedefinieerd worden als de kraamtijd.

Hieronder praktische tips voor het innemen van vitamines.

Vitamine K en D

Moeders die hun baby borstvoeding geven worden geadviseerd de eerste drie maanden vitamine K aan hun baby te geven. Deze vitamine is belangrijk voor het stollen van het bloed. Daarnaast heeft ieder kind vitamine D nodig. Deze vitamine helpt om kalk uit de voeding op te nemen, dus belangrijk voor de tanden en botten. Vitamine K en D kun je allebei bij de drogist kopen. Bij het innemen van vitamine 10 word geadviseerd 10 microgram per dag in te nemen.