Blog123.nl

Altijd een interessante blog!

Blog

Bestaat er zoiets als een schoonheidsslaapje?

Voor veel vrouwen geldt dat ze echt van slapen houden. Het liefst slapen we elke dag uit tot we vanzelf wakker worden. Op deze manier zou je elke dag fris en fruitig opstaan. Er wordt vaker gesproken over een schoonheidsslaapje, maar bestaat zoiets als dit wel? Het antwoord daarop is ja! Je kunt zeker aan je schoonheid werken tijdens het slapen. Je hebt er wel een aantal dingen voor nodig, vandaar dat hier een aantal tips beschreven worden.

 

Wat is belangrijk tijdens je schoonheidsslaapje?

Ten eerste is het natuurlijk belangrijk dat je een goed bed met alle toebehoren hebt. Je kunt hiervoor terecht bij Altijdgoedslapen.nl. Een goed bed, een fijne deken en een lekker kussen zijn onlosmakelijk verbonden met je slaapcomfort. Daarnaast zijn er nog een aantal tips die je helpen om mooier te worden tijdens het slapen:

  • Zorg ervoor dat je je huid laat hydrateren tijdens het slapen. Tijdens je slaap hersteld je huid zich namelijk. Je kan hierop inspelen door een anti verouderingscrème te smeren. Er zit verschil tussen dag- en nachtcrème. Los van je huid is het ook slim om je lippen in te smeren met een lipbalsem voordat je gaat slapen, zo kun je schrale lippen in de ochtend voorkomen.

  • Probeer altijd op je rug te slapen, dit om de kans op rimpels te verkleinen. Wanneer je op je zij slaapt kun je meer rimpels krijgen aan de kant waar je op slaapt. Op je rug slapen kan eraan bijdragen dat je rimpels voorkomt.  Wanneer je veel wallen hebt in de ochtend kun je proberen op een hoger kussen te slapen, of wellicht een extra kussen te gebruiken. Op deze manier kan het vocht wegzakken bij je ogen.

  • Slaap zoveel mogelijk op een schone kussensloop. Het beste is eigenlijk om op een satijnen of zijde kussensloop te slapen, dit omdat dit hele zachte stoffen zijn die de wrijving tussen je huid en het kussen verminderen.

  • Genoeg water drinken is ontzettend goed voor je huid, daar zijn veel vrouwen van op de hoogte. Maar water drinken tijdens het slapen is onmogelijk. Om toch je huid te voorzien van vocht is het heel goed om een luchtbevochtiger in je slaapkamer te zetten. Dit apparaat zorgt ervoor dat de vochtbalans in de kamer op peil blijft en dat je huid gevoed en gehydrateerd wordt.

  • Vermijd alcohol voor je gaat slapen! Alcohol droogt je huid en je lichaam uit. Dit zorg ervoor dat je er vermoeid en verouderd uitziet.

  • Doe tijdens het slapen je haar in een knot, zo voorkom je dat er vetten en oliën uit je haar op je huid komen. Let er wel op dat je je haar niet te strak in een knot doet.

  • Maak atijd je gezicht schoon voordat je gaat slapen. Het is echt belangrijk om alle make up en andere dingen van je gezicht te reinigingen voor je je bed in stapt.

Payroll bij beveiligingsbedrijven

beveiligingWeinig branches zijn zo dynamisch als de beveiligingsbranche. Werknemers in de beveiligingssector werken regelmatig op andere locaties en hebben bijna nooit een vaste werkdag. Omdat er bij allerlei gelegenheden steeds meer gebruik gemaakt wordt van beveiligingsdiensten, heeft de beveiligingsbranche de laatste jaren een sterke groei doorgemaakt. Dat neemt niet weg dat de vraag naar beveiligings personeel erg fluctueert, waardoor de personeelskosten erg kunnen hoog kunnen zijn. Bedrijven die actief zijn in de beveiliging, kunnen hun personeelskosten aanzienlijk minimaliseren door gebruik te maken van payrolling. Door middel van payrolling kan een beveiligingsbedrijf flexibeler met de bezettingsgraad omgaan, daarnaast nemen ook de administratieve lasten af.

Payrolling als ondersteuning voor een beveiligingsbedrijf

Bij een beveiligingsbedrijf is het altijd lastig om een juiste balans te vinden tussen de opbrengsten en personeelskosten. Een beveiligingsondernemer wil natuurlijk geen nee verkopen aan klanten, maar moet hij daardoor te veel personeel in dienst namen, dan wordt het al snel lastig. Omdat het zeker in de beveiligingssector lastig is om in de toekomst te kijken, is het moeilijk om het benodigde personeel in te schatten. Door gebruik te maken van een payroll bedrijf, wordt het makkelijker om een goede balans te vinden. Een payroll bedrijf neemt de juridische verantwoordelijkheden van het personeel van een bedrijf over en zorgt ook voor de personeelsadministratie. Hierbij kan de werkgever wel zelf bepalen welke medewerkers er worden geselecteerd en wanneer ze komen werken. Op deze manier kunt u zelf altijd de juiste medewerkers paraat hebben staan, maar heeft u niet te maken met de hoge personeelskosten die vast personeel met zich meebrengen.

Individuele aanpak belangrijk

Er zijn verschillende payroll aanbieders en nog meer beveiligingsbedrijven. Een goede payroll aanbieder heeft voor elk beveiligingsbedrijf een individuele aanpak, om zo het beste resultaat te kunnen behalen. Omdat er nog veel payrollbedrijven met standaardoplossingen werken, kan het zijn dat de aanpak niet geheel op de ondernemering aansluit.

Waarom zou je elektrisch roken?

Er zitten verschillende voordelen aan elektrisch roken, de belangrijkste reden om elektrisch te gaan roken zijn de voordelen voor je gezondheid en dat het een stuk goedkoper is. Dampen is een andere naam voor elektrisch roken. Deze naam komt van het feit dat je eigenlijk damp rookt met een smaakje door de elektrische sigaret. Je kan ervoor kiezen om nicotine toe te voegen of niet. Op deze manier kunnen mensen die verslaafd zijn aan roken hun hoeveelheid nicotine afbouwen zodat ze steeds minder behoefte hebben aan de nicotine. Nicotine is de stof in sigaretten waar je zo verslaafd aan raakt, dit is niet de stof die het meest schadelijk is voor mensen. Dit zijn koolmonoxide en teer.

Bij elektrisch roken is het ook mogelijk om altijd een gelijke hoeveelheid nicotine te blijven roken, dan is het nog steeds goedkoper en minder slecht voor de gezondheid dan wanneer je sigaretten rookt.

 

Elektrisch roken is vele malen goedkoper

De accijnzen op tabak worden regelmatig verhoogt, dit maakt dat het roken van sigaretten steeds duurder en duurder wordt. Daarnaast is een aantal jaren geleden het rookverbod ingegaan, wat ervoor zorgt dat het roken van sigaretten steeds lastiger maakt. Een gemiddelde roker is ongeveer 7 euro per dag kwijt aan het roken van sigaretten of shag. Met het elektrisch roken kun je veel geld besparen. Voor sommige mensen scheelt het zelfs 5 euro per dag. Dit is natuurlijk wel afhankelijk van hoeveel je rookt.

Het nadeel aal elektrisch roken is dat je wel een startersset moet kopen. Bij i-slide komt dit neer op nog geen 49 euro, maar prijzen kunnen hierin verschillen. Het bedrag dat je moet investeren heb je snel terugverdiend omdat je dagelijks een redelijk bedrag bespaard.

 

Voordelen van de e-sigaret

  • Aanzienlijk goedkoper
  • Minder schadelijk voor de gezondheid
  • Geen last meer van de rookgeur
  • Frisse adem
  • Er zijn vele smaken verkrijgbaar
  • Geen brandgevaar
  • Je krijgt geen rokershuid
  • Je hebt geen last meer van je keel en longen
  • Je kan overal roken
  • Je schaadt niemand door ze mee te laten roken

 

Probeer het zelf

De elektrische sigaret is in vele webshops te koop. Je heb zelf zojuist alle voordelen op een rijtje gelezen, waarschijnlijk ben je nu wel nieuwsgierig geworden naar dit product! Je kan het gemakkelijk online bestellen. Advies is wel om met een goedkope set te starten zodat je er aan kunt wennen en kunt kijken of het iets is wat bij je past.

 

Wat kan je slaaphouding vertellen over je persoonlijkheid?

Iedereen slaapt op een andere manier, je hebt buikslapers, zijslapers en rugslapers. Voor iedereen ligt een andere houding het fijnst. Je slaaphouding neem je niet alleen uit comfort aan, je slaaphouding vertelt je iets meer. De manier hoe je graag ligt heeft namelijk te maken met je persoonlijkheid en gaat dus verder dan altijd goed slapen.

Chris Idzikowski heeft samen met een team wetenschappers onderzoek gedaan naar slaaphouding en persoonlijkheid. Dit onderzoek is uitgevoerd onder 1000 hotelgasten. Uit dit onderzoek is gebleken dat slaaphoudingen wel degelijk iets over je persoonlijkheid zeggen. Naar aanleiding van dit onderzoek is de slaaphoudingstheorie ontstaan.

Welke slaaphoudingen zijn er?

Zoals bovenstaand beschreven zijn er buikslapers, zijslapers en rugslapers.

Rugslapers kunnen 2 posities aannemen. Je kunt op je rug slapen met je armen boven je hoofd, dit wordt ook de zeester genoemd. Wanneer je op je rug slaapt met je armen langs je lichaam wordt dit de soldatenhouding of giraffe genoemd.

Onder de buikslapers valt maar een optie. Buikslapers liggen met hun hoofd naar rechts of links op het kussen en hun armen liggen naast hun hoofd. Deze houding wordt de vrije val genoemd.

Voor zijliggers zijn er verschillende mogelijkheden. Wanneer je op je zij ligt met je benen opgetrokken betekent dit dat je in de foetus houding ligt. Er is ook een semi-foetus houding, dit betekent dat je op je zij ligt met je benen niet helemaal opgetrokken. Daarnaast is er een slaaphouding waarbij de benen en armen vlak liggen, deze houding heet het houtblok. Deze houding op je zij met de armen naar voren worden hunkeraars of verlangers genoemd.

Wat zegt de houding over je persoonlijkheid?

Je slaaphouding zegt natuurlijk niet exact hoe je persoonlijkheid is, maar het is bedacht naar aanleiding van een onderzoek en dit is later verder uitgewerkt. In sommige gevallen zullen mensen zich er wel in kunnen vinden, in andere gevallen misschien niet.

Foetus

De foetushouding betekent volgens de theorie dat je erg verlegen en lief bent.

Semi foetus

De semi foetus houding heeft veel overeenkomsten met de foetus houding, alleen zijn zij vaak zelfverzekerd en sociaal.

Vrije val

De vrije val houding staat voor controle en grip op dingen. Deze personen kunnen nerveus overkomen, maar zijn wel sociaal.

Soldaten

De soldatenhouding staat voor zelfverzekerd en rustig. Deze personen zijn amibiteus en verwachten veel van zichzelf en anderen. Ze kunnen uit de hoogte zijn.

Zeesterren

Mensen die in de zeesterrenhouding slapen zijn vaak bescheiden en wat verlegen. Ze zijn goed in zichzelf aanpassen en maken makkelijk nieuwe vrienden omdat ze een vriendelijke persoonlijkheid hebben. Vaak vinden ze het niet prettig om in de belangstelling te staan.

Houtblokken

Goedgelovig en makkelijk om de tuin te leiden past bij de persoonlijkheid van de houtblokkenslaaphouding. Daarnaast zijn ze erg sociaal en kennen ze geen angst of wantrouwen.

Hunkeraars of verlangers

Deze slaaphouding betekent dat je graag iets wilt. Deze personen staan open voor veel dingen maar kunnen ook zeer pessimistisch zijn. Ze nemen niet makkelijk beslissingen, maar als een beslissing is genomen wordt hier ook niet meer van afgehaakt.

Persoonlijkheid identificeren aan de hand van kleding

Voor veel mensen is het steeds belangrijker om zich aan de hand van kleren te uiten. Veel verschillende culturen hebben ook veel verschillende kleren. Dit is terug te zien aan het assortiment binnen verscheidene winkels. Vaak vind je de gehele winkel afschuwelijk of juist weer interessant.

Exclusiviteit

Merken spelen hier steeds meer op in door hun eigen kenmerken duidelijker te laten terugkomen in hun merken. Zo is een Gucci eenvoudig te herkennen. Maar dit geld niet alleen voor de dure merken. Ook de merken van gemiddelde prijsklasse zoals Zara laten zien dat ze iets willen uitstralen. Zara is dan wel betaalbaar en goed te verkrijgen in Nederland toch laten ze zien waar ze vandaan komen. Exclusief te verkrijgen, en door een bepaalde uitstraling willen ze dit houden. Hetzelfde geld voor bijvoorbeeld Starbucks, als het om koffie gaat.

Brede doelgroep

De winkels voor een brede doelgroep zoals een Van Der Kam Fashion, H&M of Veromoda hebben merken die veel mensen aanspreken. Ze gaan mee met de nieuwste trends zoals jumpsuits, lange rokken en noem het maar op. De populaire merken van dit moment voeren de boventoon. Dit maakt ze echter uitermate geschikt voor degene die op wilt vallen, maar niet uit de toon wilt vallen.

Originele vaderdagcadeaus

Het duurt nog even voordat het weer vaderdag is, maar je kan niet vroeg genoeg zijn met het bedenken van een origineel cadeau voor Vaderdag. In Nederland vieren we elke 3e zondag van juni vaderdag en tijdens vaderdag worden alle vaders even extra in het zonnetje gezet. Dit kan door iets leuks te gaan doen, maar ook door een cadeau’tje te geven. Veel mensen vinden het moeilijker om voor een man een cadeautje te kopen dan voor een vrouw.

 

Foto op canvas

Een erg leuk idee voor vaderdag is om een mooie foto van het gezin of de kinderen op canvas te laten drukken. Je kan hier speciaal een foto voor laten maken, of een bestaande mooie foto gebruiken. Let er wel op dat de kwaliteit van de foto goed moet zijn. Je kan een foto makkelijk via een webshop op canvas laten drukken. De canvas wordt dan gewoon tuis afgeleverd, maar je kan ook naar een fotograaf of bijvoorbeeld de Hema gaan.

 

Geboortekrant

Een geboortekrant is een uniek cadeau voor iedere man die graag het nieuws bijhoudt. Een geboortekrant geeft je inzage in het nieuws van je geboortedag. Zo kun je zien wat er gebeurde op jouw geboortedatum. Je kan een geboortekrant gewoon bestellen bij o.a. de Telegraaf, Volkskrant, Trouw, Algemeen Dagblad en Het Vrije Volk.

 

T-shirt laten bedrukken

Wat ook een leuk, origineel cadeautje kan zijn is een speciaal bedrukt t-shirt voor vaderdag. Je kan bijvoorbeeld een leuke foto of een leuke tekst op een shirtje laten drukken. Maar ook de eerste tekening van zoon of dochter is erg leuk om op een shirt te laten drukken. Voor informatie over kleding bedrukken kun je kijken bij: textiel bedrukken Amsterdam.

 

Zelf een cadeaubon of cadeau maken

Heb je een leuk idee voor een uitje, etentje of een andere activiteit voor in de nabije toekomst? Maak dan zelf een leuke cadeaubon met een persoonlijke boodschap. Je kan zelf aan de slag gaan op de computer om een mooie cadeaubon te maken, maar je kan ook gaan knippen en plakken met de kinderen. Er zijn genoeg leuke ideeën te bedenken voor een cadeaubon. Je kan via Google ook zoeken naar voorbeelden van mensen die je voorgegaan zijn.

Voor kinderen is het ook leuk om zelf een cadeautje te maken voor hun vader. Je kan bijvoorbeeld samen met de kinderen fotolijstjes beschilderen, een placemat maken, sokken beschrijven of de kamer versieren met zelfgemaakte versieringen.

Ontslag gehad?

Het zijn zware tijden. Veel mensen hebben voor het eerst direct of indirect te maken gehad met ontslagen binnen hun bedrijf, familie of kennissenkring. De economie krabbelt gelukkig weer op, maar nog steeds zijn veel mensen afhankelijk van hun laatste maanden WW of zelfs van de bijstand. Wanneer je net bent ontslagen vanwege de crisis,

Contracten

Veel jongeren met een contract voor bepaalde tijd  hebben te maken gehad met bedrijven die geen contracten meer wilden afsluiten. Ook is het niet meer vanzelfsprekend een contract voor onbepaalde tijd te krijgen na de maximale drie contracten voor een bepaalde tijd. Veel bedrijven durven het niet aan om in deze tijd te investeren in personeel. Ze kiezen er dan vaak voor om een nieuw iemand binnen te halen waar ze niet aan vast komen te zitten. De ontslagen werknemers gaan vaak naar huis met een gevoel dat ze niet hebben kunnen overtuigen. Vaak stonden ze bedrijven echter met de rug tegen de muur en zagen ze simpelweg geen nieuwe oplossingen.

Drive

termination-110301_640

Veel jongeren zijn als gevolg van de moeilijke tijden terug gaan studeren. Het halen van een HBO of WO diploma zorgt voor betere baankansen, plus je maakt jezelf nuttig op korte termijn. Anderen kiezen eerder voor verbetering aan de hand van bijvoorbeeld assertiviteitstraining of andere cursussen zodat ze of het ontslag kunnen voorkomen of zichzelf beter kunnen verkopen.

Dat is nog eens een cadeau!

Het Metropolitan museum in New York heeft een geweldig cadeau mogen ontvangen en het is er een die ze niet snel zullen vergeten. Een Amerikaanse miljardair heeft een groot deel van zijn eigen kunstcollectie aan het Metropolitan museum geschonken. Afgelopen dinsdag maakte het museum dit bekend. Het gaat om een totaal van 78 kunstwerken en de waarde van deze allen wordt geschat op ongeveer een miljard dollar. Een cadeau welke je niet zomaar krijgt! Wel zeker een mooi relatiegeschenk!

De vrijgevige miljardair is de tachtigjarige Leonard Lauder. Wellicht dat de achternaam al een belletje doet rinkelen: hij is namelijk de zoon van Joseph en Estée Lauder, de oprichters van de wereldwijd bekende multinational Estée Lauder Inc. Het bedrijf was vooral gespecialiseerd in schoonheidsproducten. Ook Leonard Lauder was actief in het bedrijf en is een graag geziene verschijning bij diverse benefietorganisaties.

De collectie die Lauder heeft geschonken zou meer dan een miljard waard zijn en is een erg belangrijkste collecties ter wereld. De kunstcollectie bestaat uit 3 werken van Pablo Picasso, 17 van Georges Braque, 14 van Juan Gris en 14 van Fernand Léger. Het museum is dan ook overdonderd en zal waarschijnlijk zelfs een transformatie ondergaan om al deze werken ook weer een plaatsje te kunnen geven.

Een stadswandeling in Antwerpen

Antwerpen is de stad bij uitstek voor een leuke stadswandeling. Ga je met het openbaar vervoer of de auto? Plan van te voren goed je route, bekijk waar je een goede parking Antwerpen vind en of je de route vanaf de parking of vanaf het station direct kunt gaan lopen.

Antwerpen ligt voor een groot deel op de rechteroever van de Schelde en is daarom bekend voor haar uitgestrekte havengebied waar dagelijks internationaal vrachtvervoer komt laden en lossen.

antwerpen

Enkele jaren geleden was Antwerpen nog de Culturele Hoofdstad van Europa, en dat is natuurlijk niet voor niets. In Antwerpen vind je bijvoorbeeld de bekende Vogelmarkt, de Grote Markt en tegenwoordig ook het MAS. De stad kent een lange geschiedenis met een rijk verleden.

Wanneer je op internet gaat zoeken naar stadswandelingen in Antwerpen, zul je verschillende mogelijkheden tegenkomen. Zo vind je bijvoorbeeld:

*Een chocoladewandeling door Antwerpen

*Een modewandeling door Antwerpen

*Een rondje rond het MAS

*Een historische themawandeling

*Een diamantwandeling

*Een kroegentocht

*Een museumroute

Ben je geinteresseerd in cultuur en musea? Dan is het een goed idee om de museumroute te lopen. Deze route bestrijkt een groot gedeelte van de stad tussen de Schelde en de Leien. Hierbij kom je langs 15 verschillende musea en verschillende monumenten. In deze route loop je eerst door het trendy zuid, vervolgens naar de Gedempte Zuiderdokken, gevolgd door de Scheldekaaien, het oude stadscentrum het Eilandje en als laatste de belangrijkste winkelassen. Wanneer je langs deze route loopt kun je onmogelijk alle musea bezoeken. Het is meer een kennismakings route, waarbij de verschillende monumenten en architectuur van Antwerpen geaccentueerd wordt. Volg je deze complete route dan zal de route 8,5 kilometer bedragen, er zijn ook mogelijkheden om een stukje af te snijden.

 

Leuke steden om te winkelen in Nederland

Nederland telt tal van leuke steden om een dagje te gaan winkelen. Vaak gaan mensen standaard naar Rotterdam, Amsterdam of Utrecht. Erg jammer, als je kijkt wat voor leuke steden er nog meer zijn waar je gemakkelijk een dagje naartoe kunt om te gaan winkelen, lunchen, dineren en misschien nog een leuke activiteit.

8486833841_451dc1c47c

Maastricht

Maastricht is een stad die niet voor iedereen dichtbij ligt, maar ondanks dat het een eindje uit de richting is is het zeker de moeite waard. Maastricht heeft een gezellig ogende binnenstad met leuke winkelstraten waar je grote ketens vindt, maar ook leuke boetiekjes. Wil je maar een paar uurtjes shoppen en daarna lekker op het terras gaan zitten? Dan is Maastricht ook zeker de moeite waard. Er zijn ontzettend veel leuke pleintjes en straatjes met gezellige terrassen voor een drankje of een hapje. Limburgers zijn echte bourgondiërs die van lekker eten houden en dat zie je terug in de stad, denk bijvoorbeeld aan een heerlijk puntje vlaai bij de koffie. Maak je er een weekendje van? Bezoek dan ook de ondergrondse tunnels, ga varen op een bootje of doe een van de vele fietstochten rondom de stad. Een hotelletje heb je al voor €80 per nacht op basis van een tweepersoonskamer.

Den Bosch

Den Bosch is een leuke stad in het hart van Brabant. De stad nodigt uit en wordt gekenmerkt door Brabantse gezelligheid. Het historische stadscentrum telt vele winkels, groot en klein. De winkels zijn gevestigd rondom de markt. Op de markt heb je vele gezellige terrassen en zaakjes waar je tussen het winkelen door kunt plaatsnemen voor een kopje koffie met jawel, hoe kan het ook anders, de Bossche bol! Den Bosch heeft ook een leuke rondvaart door de Binnendieze waarmee je achter huizen en onder de winkelstraat door vaart.

Gouda

In de randstad ligt nog een hele verrassende winkelstad. Gouda is een mooie stad, ook met water en een gezellig stadscentrum. De ligging van de stad is centraal en bijna alle grote winkelketens worden vertegenwoordigd door de stad, maar er zijn ook kleine boetiekjes. Zo heb je bijvoorbeeld van der Kam fashion voor damesmode Gouda. Gouda is dan misschien kleiner dan Rotterdam, Utrecht en Amsterdam, het is zeker de moeite waard om een dagje te gaan shoppen hier. Gouda is daarnaast ook de geboortestad van Gouda kaas.

Leeuwarden

Verder naar boven in het land hebben we Leeuwarden. Net als Maastricht is dit ook een wat uit de richting voor de helf van de bewoners van Nederland. Leeuwarden heeft wat overeenkomsten met Utrecht, de stad bestaat ook uit vele grachten. Het accent van de Leeuwarders kan je doen laten denken alsof je in het buitenland bent, ze kunnen daar namelijk Fries spreken. Leeuwarden heeft vele leuke kleine winkeltjes die je in andere steden niet tegen zult komen. Ben je dus op zoek naar iets speciaals? Iets wat niet iedereen heeft? Ga dan eens in Leeuwarden kijken. Je zult zien dat je daar genoeg keuze hebt uit wat exclusievere mode.