Blog123.nl

Altijd een interessante blog!

Archieven juli 2019

Kleding uitkiezen moeilijk? Niet met deze hele simpele adviezen!

Veel mannen vinden het vreselijk om elke dag weer een leuke outfit bij elkaar te zoeken. Ze vinden het moeilijk en weten niet goed wat ze ermee aan moeten. Hetzelfde geldt voor het kopen van kleding. Als ze in de stad lopen op zoek naar kleding, hebben ze geen idee wat ze moeten kopen. En miskopen zijn natuurlijk altijd vervelend. Nou willen mannen vaak niet al te veel moeite doen als het gaat om kleding. Daarom geven we je in deze blog een aantal hele simpele adviezen als het gaat om kleding kopen en uitzoeken.

Koop een aantal mooie basics

Ten eerste is het ontzettend handig om een aantal goede basics in je kledingkast te hebben. Als je een prachtig kledingstuk uitkiest, kun je dit goed combineren met een basic. Hierbij kun je bijvoorbeeld denken aan een mooi vest met een basic t-shirt eronder. Of een pullover met een basic overhemd eronder. Basics zijn belangrijk en je draagt ze vaak, dus ga wel voor basic items van goede kwaliteit. Zo voorkom je dat ze er na een aantal keren dragen en wassen al niet meer mooi uitzien.

Denk na over de situatie

Een ander belangrijk punt is de situatie waarvoor je je kleedt. Als je naar de verjaardag van een vriend gaat hoef je heus geen pak aan te trekken, en als je een belangrijke vergadering hebt met een klant is het niet netjes om aan te komen in een afgewassen spijkerbroek een een t-shirt. Denk dus voordat je een outfit uitkiest even na over de situatie waarvoor je je kleedt. Twijfel je echt heel erg of je netjes of casual gekleed moet gaan? Dan kun je altijd nog voor een nette spijkerbroek, een overhemd en een casual colbert gaan. Dat zit er een beetje tussenin en is dus altijd goed.

De juiste maat en pasvorm

Bij het kopen van kleding is het belangrijk dat de kleding je goed past. Het is niet mooi als kleding te strak zit, maar het is ook niet mooi als een kledingstuk te losjes om je lichaam valt. Kies daarom voor de juiste maat en pasvorm, zodat je lichaamsbouw het beste uitkomt. De kleding van Stone Island is gemaakt van een hele goede kwaliteit en zal er dus al snel goed uitzien als je het aantrekt. Als je op zoek bent naar Stone Island kleding, kun je terecht in een Stone Island webshop. Niet alleen de pasvorm en de maat moeten goed bij jou passen, ook de uitstraling moet helemaal naar je zin zijn. Dus hoe vaak de verkoopster ook zegt dat die ene blouse je prachtig staat, luister naar je eigen gevoel. Jij moet je immers goed voelen in de kleding die je koopt.

Schone, gestreken en verzorgde kleding

Tot slot moet je kleding natuurlijk altijd schoon en gestreken zijn. Ook ziet het er mooi uit als je kleding kwalitatief goed is. Ga dus voor mooie items die je goed staan, en houd deze items ook mooi. Was ze volgens de voorschriften en gooi vieze kleding met vlekken meteen weg.

Hoe slapen in een donkere en juist ingerichte slaapkamer kan zorgen voor de ultieme nachtrust.

Van nature gaan we ervan uit dat slapen in het donker logisch is, maar waarom eigenlijk? Hoe zorgen we voor een goede aanloop naar het slapen in een donkere kamer en heeft ons slaapkamer interieur hier inpakt op? Al deze vragen gaan we beantwoorden. 

Voorbereiden van de slaap. 

De aanloop naar het slapen is van groot belang op de nachtrust zelf. Op het moment dat je jouw lichaam voorbereid op het naar bed gaan wordt dit een veel makkelijker proces. Je voorbereiden doe je door een aantal uur voordat je van plan bent te gaan slapen een nachtlampje aan te doen en vooral niet in blauw licht te kijken. Ook de activiteiten of juist wel de activiteiten die je niet doet voor het slapen zijn van erg belang. Het is bijvoorbeeld erg aan te raden om geen dingen te doen waarbij je of veel moet nadenken of die kunnen zorgen voor stress. Dit kan het melatonine proces tegen gaan. 

Blauw licht

We horen het overal, blauw licht is slecht voor de nachtrust, maar wat is het eigenlijk? Blauw licht moet je zien als een vervanger voor zonlicht, daglicht. Onze hersenen denken op het moment dat we naar blauw licht kijken dat we wakker moeten blijven en dit zorgt voor het stopzetten van de serotonine productie. Het is ook hierdoor dat alle hedendaagse smartphone en laptop producenten zorgen voor een nacht modus. Deze kan in gradaties de blauwtinten uit je scherm halen waardoor kijken naar je scherm voor het slapen gaan minder erg is.

Wij raden daarom ook aan helemaal niet naar je scherm te kijken voor het slapen gaan of je smartphone of laptop met de juiste nacht modus instellingen te configureren. 

Interieur slaapkamer. 

Je interieur kan er voor zorgen dat je kalm naar je bed gaat. In het specifiek zijn er een aantal dingen die je in de hand hebt die een flinke impact hebben op de manier waarop je naar je bed gaat. Allereerst moet een slaapkamer opgeruimd zijn, op het moment dat een slaapkamer veel losse spullen bevat zorgt dit voor onrust, wat invloed kan hebben op je slaap.

De kleuren van je slaapkamer zijn ook erg essentieel bij een rustige nacht. Wit is over het algemeen een (kleur) die zorgt voor rust, het tegenovergestelde geldt voor drukke kleuren zoals: geel.

Ook de structuur in een slaapkamer is belangrijk, zorg ervoor dat je alleen meubels in je slaapkamer hebt staan die ergens voor dienen. 

Verduisterende zonwering en gordijnen  

De graad waarop je zonlicht kan tegenhouden in je slaapkamer heeft hele erge impact op je slaap. Hoe meer licht je buiten houdt hoe dieper je kan slapen. Zo is een slaapkamer idealiter compleet donker, maar hoe krijg je dit voor elkaar? Tegenwoordig bestaan er rolgordijnen in allerlei soorten en maten die zorgen voor een compleet donkere slaapkamer. Door middel van de zijgeleiding zorgen de rolgordijnen ervoor dat er geen zonlicht aan de zijkanten binnen kan komen; wat vaak het probleem is. 

Daarnaast heb je ook nog andere gordijnen die je tegenwoordig op maat kan laten maken om een betere nachtrust te krijgen. Zie hier enkele voorbeelden van dergelijke raamdecoratie.

Door de combinatie van hoe je naar bed gaat, vooral 2 uur voor het slapen, en de omstandigheden tijdens het slapen. Kan dit zorgen voor een algehele lichamelijke en geestelijke verbetering, waardoor je nooit meer moe hoeft te zijn en zonder energie hoeft te zitten.

Hoe slapen in een donkere en juist ingerichte slaapkamer kan zorgen voor de ultieme nachtrust.

Van nature gaan we ervan uit dat slapen in het donker logisch is, maar waarom eigenlijk? Hoe zorgen we voor een goede aanloop naar het slapen in een donkere kamer en heeft ons slaapkamer interieur hier inpakt op? Al deze vragen gaan we beantwoorden. 

Voorbereiden van de slaap. 

De aanloop naar het slapen is van groot belang op de nachtrust zelf. Op het moment dat je jouw lichaam voorbereid op het naar bed gaan wordt dit een veel makkelijker proces. Je voorbereiden doe je door een aantal uur voordat je van plan bent te gaan slapen een nachtlampje aan te doen en vooral niet in blauw licht te kijken. Ook de activiteiten of juist wel de activiteiten die je niet doet voor het slapen zijn van erg belang. Het is bijvoorbeeld erg aan te raden om geen dingen te doen waarbij je of veel moet nadenken of die kunnen zorgen voor stress. Dit kan het melatonine proces tegen gaan. 

Blauw licht

We horen het overal, blauw licht is slecht voor de nachtrust, maar wat is het eigenlijk? Blauw licht moet je zien als een vervanger voor zonlicht, daglicht. Onze hersenen denken op het moment dat we naar blauw licht kijken dat we wakker moeten blijven en dit zorgt voor het stopzetten van de serotonine productie. Het is ook hierdoor dat alle hedendaagse smartphone en laptop producenten zorgen voor een nacht modus. Deze kan in gradaties de blauwtinten uit je scherm halen waardoor kijken naar je scherm voor het slapen gaan minder erg is.

Wij raden daarom ook aan helemaal niet naar je scherm te kijken voor het slapen gaan of je smartphone of laptop met de juiste nacht modus instellingen te configureren. 

Interieur slaapkamer. 

Je interieur kan er voor zorgen dat je kalm naar je bed gaat. In het specifiek zijn er een aantal dingen die je in de hand hebt die een flinke impact hebben op de manier waarop je naar je bed gaat. Allereerst moet een slaapkamer opgeruimd zijn, op het moment dat een slaapkamer veel losse spullen bevat zorgt dit voor onrust, wat invloed kan hebben op je slaap.

De kleuren van je slaapkamer zijn ook erg essentieel bij een rustige nacht. Wit is over het algemeen een (kleur) die zorgt voor rust, het tegenovergestelde geldt voor drukke kleuren zoals: geel.

Ook de structuur in een slaapkamer is belangrijk, zorg ervoor dat je alleen meubels in je slaapkamer hebt staan die ergens voor dienen. 

Verduisterende zonwering en gordijnen  

De graad waarop je zonlicht kan tegenhouden in je slaapkamer heeft hele erge impact op je slaap. Hoe meer licht je buiten houdt hoe dieper je kan slapen. Zo is een slaapkamer idealiter compleet donker, maar hoe krijg je dit voor elkaar? Tegenwoordig bestaan er rolgordijnen in allerlei soorten en maten die zorgen voor een compleet donkere slaapkamer. Door middel van de zijgeleiding zorgen de rolgordijnen ervoor dat er geen zonlicht aan de zijkanten binnen kan komen; wat vaak het probleem is. 

Daarnaast heb je ook nog andere gordijnen die je tegenwoordig op maat kan laten maken om een betere nachtrust te krijgen. Zie hier enkele voorbeelden van dergelijke raamdecoratie.

Door de combinatie van hoe je naar bed gaat, vooral 2 uur voor het slapen, en de omstandigheden tijdens het slapen. Kan dit zorgen voor een algehele lichamelijke en geestelijke verbetering, waardoor je nooit meer moe hoeft te zijn en zonder energie hoeft te zitten.

Meest voorkomende redenen voor een zwembadrenovatie

Na een aantal jaren kan het voorkomen dat je zwembad gebreken gaat vertonen. Alles heeft een levensduur en dus ook het zwembad en de onderdelen daarvan gaan op ten duur kapot. Je kan natuurlijk er ook voor kiezen om een geheel nieuw zwembad te laten plaatsen, echter is dat altijd een stuk duurder dan je zwembad laten renoveren. Waarschijnlijk hoeft ook niet alles van het zwembad altijd gerenoveerd te worden. In dit artikel vind je de meest voorkomende reparaties. 

Nieuwe zwembadfolie

De zwembadfolie (of liner) is een laag kunststof waarmee het zwembad compleet afgedicht wordt, het wordt gemaak van pvc en het is daardoor goed bestand tegen zout, chloor en andere chemische producten. De folie is de reden waardoor zwembaden blauw kleuren aangezien dat de standaard kleur is, echter heb je nog veel meer mogelijkheden qua kleuren en patronen. Buiten de standaard zwembadfolie heb je ook de stevigere gewapende zwembadfolie, deze is voorzien van polyester waardoor hij veel steviger is. Bij grote scheuren of andere slijtages moet je de zwembadfolie vervangen, dit kan je het beste door een gespecialiseerd bedrijf laten doen aangezien het lassen van de folie moeilijk is. 

Kapotte pompen en filters

De pompen en de filters zijn heel belangrijk om het zwemwater schoon te houden. Als deze kapot zijn zal het water aangetast worden aangezien het chloor niet meer goed gemengd kan worden. De filters zijn ook belangrijk om viezigheden zoals haren, schilfers, bladeren & insecten uit je water te krijgen. Aangezien er jaarlijks nieuwe ontwikkelingen op de markt komen op het gebied van pompen en filters is het niet onverstandig om de nieuwere versies te laten plaatsen als het zwembad al een aantal jaren oud is en er een pomp of filter kapot is gegaan. Hiermee bent u weer jaren verzekerd van schoon zwemwater. 

Afdekkingen

Zwembadafdekkingen zijn belangrijk voor een zwembad aangezien deze veel vuil buiten houden, een isolerende functie hebben en kleine kinderen en huisdieren kunnen opvangen als deze vallen. Doordat ze afdekkingen meestal elektronisch worden aangestuurd gaan ze ook meestal kapot, zeker de lamellenafdekking zijn fragiel als het gaat om stevigheid, deze zitten lichtjes en elkaar vast en vallen relatief makkelijk uit elkaar. Als een lamellenafdekking wordt opgerold wanneer er een deel niet goed vast zit dan kan het rolmechanisme ook nog eens kapot gaan. Als er nog geen afdekking op het zwembad zit kan dat ook een reden zijn voor een renovatie. Door het aanpakken en vervangen van veel onderdelen plus het aanleggen van een mooie zwembadafdekking kan het zwembad weer jaren mee.

5 tips om te besparen op je bedrijfskosten

Ondernemen kan ontzettend leuk zijn, maar de kosten die ermee gepaard gaan zijn een stuk minder leuk. Je wil zoveel mogelijk geld kunnen investeren in je onderneming, en dan is het zonde van alle kosten die je moet maken. Wel zijn er een aantal dingen die je kunt doen om te besparen op je kosten. Misschien zijn er in de loop van de tijd wel kosten ingeslopen die eigenlijk helemaal niet meer nodig zijn. Of misschien kun je met wat vernieuwing wel kosten besparen. Het is zeker de moeite waard om hier eens aandacht aan te besteden. 

Besparen op je locatie

Heb je een toplocatie midden in de stad? Dat is natuurlijk hartstikke mooi, maar het zal je wel een flinke duit kosten. Kijk daarom eens of je ook een goed pand kunt vinden op een iets minder dure locatie. Er zijn namelijk ook veel locaties die heel goed bereikbaar zijn, maar een stuk minder duur. Wie weet vind je tijdens je zoektocht wel het perfecte pand!

Samenwerken met andere ondernemers

Daarnaast kun je geld besparen door samen te werken met andere ondernemers. Als je bijvoorbeeld samen grote aantallen inkoopt, kun je misschien wel korting krijgen. Of werk aan een vorm van co-branding waardoor jullie allebei je onderneming kunnen laten groeien met gedeelde kosten.

Printkosten

Ook op de printkosten kan er vaak worden bespaard. Misschien kun je wel wat minder printen, dat is ook nog eens goed voor het milieu! Natuurlijk moeten er af en toe wel documenten worden geprint, dat is heel begrijpelijk. Wist je dat je ook een refurbished printer kan aanschaffen? Refurbished printers zijn volledig gecontroleerd en goedgekeurd en kosten toch minder dan een nieuwe printer. Zo kun je een perfect werkende refurbished kleuren laserprinter aanschaffen voor een lagere prijs! Let ook goed op andere aandachtspunten bij het kopen van een printer. De verbruikskosten van de printer mogen niet te hoog zijn en de instellingen moeten goed worden ingesteld.

Minder reizen

Op reiskosten kun je misschien ook wel geld besparen. Moet je per se met de auto of de trein? Of kun je de meeting misschien ook via Skype doen? Dit bespaart je niet alleen geld, maar ook een hoop reistijd!

Energiekosten

Tot slot kun je op energiekosten vaak veel besparen. Overstappen naar een andere energieleverancier kan je veel opleveren. Vergelijk de tarieven van verschillende energieleveranciers eens goed. Soms profiteer je ook van aantrekkelijke introductiekortingen als je overstapt naar een andere leverancier. Dit is dus een manier om te besparen op je energiekosten. Natuurlijk kun je ook wat zuiniger omspringen met de stroom die je verbruikt. Zet alle apparaten aan het einde van de werkdag netjes uit en doe lichten uit als je deze niet gebruikt. Check ook goed of je de verwarming altijd wel uitzet.