Archieven 2014

De Nederlandse Evangelische Omroep (EO) heeft een nieuw televisieprogramma in petto: ‘Zij houden Nederland in leven’. Dit programma zal gaan over het alledaagse leven in zorginstellingen. Bij de opnames van het programma werden 70 camera’s gebruikt die 24 uur draaiden! De beelden zullen vanaf het najaar van 2014 bij de omroep te zien zijn.

Vijf afleveringen over de zorg in Nederland

Het programma zal bestaan uit vijf afleveringen waarin je echt de Nederlandse gezondheidszorg van binnenuit meemaakt. Er werden verschillende zorginstellingen gefilmd en in het programma zie je allerlei facetten binnen de zorg dan ook naar voren komen. Denk aan geboorten, het vechten voor het leven, keuzes die worden gemaakt en operaties die worden uitgevoerd. Als kijker wordt je echt meegenomen in de werking in de zorg en de moeilijke situaties die daar aan de orde van de dag zijn.

Zorg in beeld

In Nederland hebben ongeveer 1,8 miljoen mensen dagelijks te maken met de gezondheidszorg. Dit zowel gezien als patiënt of als professional. Juist daarom is het mooi dat er nu eens een televisieprogramma wordt gemaakt welke de zorg zo in de kijker zet. Dagelijks worden hier ingrijpende beslissingen gemaakt en de verantwoordelijkheden van alle medewerkers is hier enorm groot.

Doordat het programma in 24 uur tijd is opgenomen laat deze de complexiteit en de omvang van de zorg goed zien. Je ziet de zorg in ziekenhuizen, in huisartsenpraktijken en ook bijvoorbeeld in de ouderencentra voorbij komen. Zo krijg je als kijker een uniek beeld en krijg je wat meer inzicht in de werking van de gezondheidszorg in ons land.

Wanneer je bang bent voor kritiek of reacties, kan je een sociale fobie hebben. Het is echter niet zo dat dit bij voorbaat het geval is. Een fobie is niet alleen de angst voor reacties maar heeft ook meer ingrijpende gevolgen.

Angst

Wanneer je de angst heb dat je bij bijvoorbeeld een etentje aanwezig te zijn, of een feest en hierbij al begint te trillen, blozen of transpireren dan is dit niet “normaal”.  Wanneer je je hier moet presenteren voor anderen en je raakt snel in paniek dan noemen we dit ook wel podiumvrees. Sociale angst gaat dus nog verder dan alleen de angst om te presenteren.

Het is dus niet het geval dat iedereen precies de zelfde problemen erbij ondervinden. De een vind het eng om te bellen en de ander voelt zich ongemakkelijk met onbekenden om zich heen.

Ontstaan

Het ontstaan van sociale angst is onduidelijk. In de ene familie komt het vaker voor dan in de anderen. Dus het is waarschijnlijk voor een gedeelte wel erfelijk. Het kan echter ook zijn dat je kwetsbaarder wordt opgevoed waardoor je meer moeite hebt om van je af te bijten en hierdoor liever niet teveel mensen om je heen hebt. Het is dus ook belangrijk hoe je omgaat met de angst om iets te doen. Leer je jezelf in je jeugd aan om te presenteren en jezelf in de spotlights te zetten, dan is de kans op een latere fobie minimaal.

Als je je woning gaat laten verven kunnen de kosten bij verschillende schilders nogal verschillen. Maar wat kost een huis schilderen nou precies?  Om zelf een beetje een idee te hebben van de kosten van een schilder, kun je wel uit gaan van gemiddelde kosten per m2 of per uur. Hierbij wordt onderscheid gemaakt tussen de kosten van een binnenschilder en de kosten van een buitenschilder. Bij een buitenschilder moet je rekenen op ongeveer €35 per m2 of €40 per uur.  Bij een binnenschilder moet je rekenen op ongeveer €30 per m2 of €35 per uur.

Wat kan de prijs van een schilder beïnvloeden?

Er zijn verschillende factoren die de prijs van schilderwerk kunnen beïnvloeden:

• Voorbereidingen: Wanneer een schilder veel voorbereidingen moet treffen  omdat het huidige schilderwerk slecht is of omdat er verschillende reparaties moeten plaatsvinden, dan kost dat de schilder extra tijd en geld. Wil je op de kosten besparen, dan kun je verschillende voorbereidende werkzaamheden doen zoals schuren en ontvetten.
• Omvang van de klus: De prijs van het schilderwerk is afhankelijk van de omvang van de klus. Wanneer alleen de kozijnen geschilderd moeten worden zijn de kosten stukken lager dan wanneer het heel huis gedaan moet worden. Daarnaast worden er bij grotere projecten natuurlijk wel vaak kortingen gegeven.
• Bereikbaarheid van de te schilderen objecten. Wanneer er bepaalde objecten moeilijk te bereiken zijn, zullen hiervoor hogere kosten worden berekend. Denk bijvoorbeeld aan het schilderen van een dakkapel, waarbij voor het schilderwerk eerst een steiger moet worden opgebouwd. Het opbouwen van een steiger brengt natuurlijke extra kosten met zich mee die in de kosten van een offerte worden doorberekend.
• De woonplaats. Wanneer je in een drukke stad woont, kunnen de kosten vaak hoger liggen dan wanneer er in een rustige woonwijk met veel plek wordt geschilderd. In hartje Rotterdam bijvoorbeeld zal een schilder moeite hebben met parkeren en het opbouwen van een steiger zal stukken moeilijker zijn. Ook wanneer een schilder ver moet rijden kunnen er hogere voorrijkosten berekend worden.
• Schildersbedrijf. Er zijn veel verschillende schildersbedrijven, waarbij de één andere prijzen hanteert dan de ander.  Grote schildersbedrijven hebben vaak hogere prijzen omdat zij meerdere schilders in dienst hebben, het voordeel hiervan is dat zij vaak een klus sneller klaar kunnen hebben dan kleine bedrijven.
• BTW tarieven. Momenteel wordt er een BTW tarief van 6% berekend voor schilderwerkzaamheden. Het is niet zeker dat het BTW tarief de komende jaren op 6% zal blijven staan.

U zoekt een nieuw dekbed? U wilt een dekbed kiezen dat het beste bij u past?
Bij het kopen van een dekbed is het handig om een aantal zaken voor uzelf op een rij te zetten. Elke dekbed dient na 10 jaar tijd vervangen te worden. Al is het maar om hygienisch oogpunt.

Stap 1: Wilt u een 1-persoons of 2-persoons dekbed?

Het is lekker knus om samen met een partner onder een 2-persoons dekbed te liggen. Stel dat u het snel koud heeft en hij niet, dan is het praktischer om twee 1-persoons dekbedden te gebruiken. Daarmee voorkomt u dat één van u beiden onder een te warm of te koud dekbed ligt. Met twee 1-persoons dekbedden lost u ook het probleem van het ‘getouwtrek’ op. U kunt voortaan ongestoord slapen zonder midden in de nacht wakker te worden, omdat een deel van uw lijf ‘bloot’ ligt.

Stap 2: Welk maat kiest u?

De standaard maat voor een 1-persoonsdekbed is 140×200 cm. Dit wil zeggen dat de breedte 140 cm en de lengte 200 cm is. Er bestaan ook dekbedden in een extra lange maat van 220 cm. Voor mensen die langer dan1.80 meter zijn en bij matrassen van 210 of 220cm lang. Iets wat in Nederland vaak voorkomt. Naast bovengenoemde standaardmaat kent het 1-persoonsdekbed ook een maat van 160×200 cm of 220 cm. Die maat is geschikt voor 1-persoons bedden van 100cm breed. Voor 2-persoons dekbedden kunt u kiezen uit de volgende maten:

200x200cm
200x220cm
240x200cm
240x220cm (lits jumeaux)
260×220 cm

Stap 3: Welke warmteklasse?

De warmte classificatie laat zien hoeveel warmte het dekbed geeft. Stelt u zich daarbij de volgende vragen:
• Duurt het lang voordat u opgewarmd bent?
• Heeft u het juist snel te warm?
• Wat is de slaapkamertemperatuur van uw slaapvertrek?
Bovenstaande is belangrijk bij het kiezen van een juiste warmteklasse voor uw situatie. Er zijn 4 categorieën:
Warmteklasse 4: Zomerdekbed
Warmteklasse 3: All year light dekbed
Warmteklasse 2: All year dekbed
Warmteklasse 1: Winterdekbed

Twijfelt u tussen 2 warmte klassen? Kiest u dan het warmere dekbed.

Stap 4: Vulling en kwaliteit

De kwaliteit van de vulling, het type materiaal en het vulgewicht (gram/m2) spelen een grote rol bij een goede keuze voor uw wensen. Slaapadviseur Silk Haven deelt 3 soorten materialen voor dekbedden in:

1) Dekbedden van dons of schapenwol
Deze materialen warmen u snel op. Het is geschikt voor wie het snel koud heeft.
Het nadeel is, dat donzen dekbedden en dekbedden van wol, vaak te veel warmte geven. U wordt in de loop van de nacht wakker van de hitte.
Bovendien zijn deze materialen niet geschikt bij huisstofmijt allergie, mits ze chemisch behandeld zijn met bijvoorbeeld Nomite.
De vulling verduurt op een gegeven moment en kan verschuiven.
2) Synthetische dekbedden
Deze synthetische dekbedden van bijvoorbeeld microvezel, zijn lichtgewicht en voordelig in aanschaf. Ze gaan minder lang mee dan andere materialen. Het helpt niet tegen transpiratie en heeft weinig vochtopname. Niet geschikt voor mensen die het snel heet hebben. Ook niet bij transpiratie klachten.
3) Dekbedden van ademende, natuurlijke materialen: : moerbei zijde, Tencel, bamboe
Deze natuurlijke materialen beschikken over een perfecte warmte regulerende eigenschap en vochtregulatie. Dat wil zeggen, dat deze dekbedden geschikt zijn bij:
– Nachtzweten
– Hitte
– Huisstofmijtallergie

Stap 5: De tijk van het dekbed

De tijk is de buitenkant van uw dekbed. Meestal van katoen. Katoen ventileert prima. Een goede kwaliteit tijk is bijvoorbeeld van 300 threadcount. Bij voorkeur lekker soepel en zacht.
Met deze stappen komt u tot een betere keuze voor een dekbed aankoop. Mocht u vrijblijvend advies wensen, dan kunt u te rade gaan bij een slaapadviseur.

Microsoft veranderingen

Er vinden nog steeds veranderingen plaats in het Officepakket van microsoft. De nieuwe ontwikkelingen hebben vooral te maken met de Cloud waarin tegenwoordig gewerkt wordt.  Zo is bijvoorbeeld nieuw dat het Officepakket werkt op apparaten waarop dit niet is geïnstalleerd. Dit is ideaal voor personeel dat vaak onderweg is en overal de bestanden wil opvragen. De bekende producten van Microsoft zoals het Office pakket zijn nog steeds de meest gebruikte programma’s in de wereld.

Ruimte voor ICT verbetering personeel

Deze ontwikkelingen zijn leuk maar zullen niet door iedereen worden gebruikt. De meeste gebruikers op kantoor hebben deze toepassingen niet nodig en zullen voldoende hebben aan de gewone Office versies waarbij bestanden kunnen worden bewerkt en opgeslagen op de computer.
Van deze Officeversies, Outlook, Word Excel, en PowerPoint wordt binnen ieder bedrijf wel gebruik gemaakt. Sommige werknemers hebben hun handen echter vol aan deze versies.
Uit onderzoek van de Universiteit Twente (UT) is gebleken dat in het meeste geval ouderen, lager opgeleiden en starters niet erg handig zijn met de computer. Het gaat dan voornamelijk over spreadsheets, tekstverwerkers en andere bedrijfs-applicaties. Uit het onderzoek blijkt ook dat bij ICT problemen driekwart van het personeel de helpdesk belt of een collega als oplossing inschakelt. De hulp van een collega is vaak sneller maar hierdoor wordt deze persoon wel van zijn eigen werk afgehouden en dat zorgt voor een lagere productiviteit.
Met ICT trainingen kan er voorbereid worden op simpele problemen en kunnen de toepassingen van de Office programma’s goed worden uitgelegd voor gebruik. Ook neemt het een stuk frustratie weg bij gebruikers en dus is het gunstig voor de motivatie.

De stijgende benzine prijs is voor ondernemers een doorn in het oog. Het is een grote kostenpost voor bedrijven die veel kilometers maken. Een efficiënt besparingssysteem is daarom mooi mee genomen. Daarom zal hier de kilometerregistratie besproken worden. Een systeem voor de kilometersregistratie  geeft een rapport met een overzicht. Het opmaken van de belastingaangifte is met een kilometerregistratie systeem een kleine moeite.

Besparing

Als ondernemer is het belangrijk om inzicht te krijgen in uw bedrijfsritten. Wanneer u dit namelijk niet doet is er nog een grote besparing te halen. Er hoeft namelijk geen administratie meer bijgehouden te worden. Dit spaart allereerst een uurloon uit zowel voor het personeel op het kantoor als een buitendienst.
Daarnaast wordt er een rapport opgemaakt en geeft dit inzicht in de gereden kilometers. De werknemers kunnen dan gecorrigeerd worden met betrekking tot het rijgedrag.
Met behulp van een Decos Cartracker systeem wordt dus de efficiency vergroot en de co2-uitstoot en de kosten verlaagd.

Een bijkomend voordeel is dat de coördinaten elke 5 seconden gemeten worden. Zo hoeft de ondernemer ook niet te bellen waar de werknemer is want er is altijd inzicht waar de auto zich bevindt.

Keurmerk

Bij het aanschaffen van een dergelijk systeem is het slim om te letten of het keurmerk ritregistratiesystemen toegevoegd is. Dit keurmerk toont aan dat het systeem volledig voldoet aan de strenge eisen van de belastingdienst zodat u geen problemen krijgt met een mogelijke boete of naheffing!

De reden dat bedrijfshulpverlening voor elk bedrijf in Nederland verplicht is, is simpel weg om de volgende redenen: Zo kunnen deze opgeleiden werknemers de rust bewaren bij een ongeval of calamiteit, niemand heeft er wat aan als er paniek uitbreekt, dit levert overigens alleen meer slachtoffers. Verder kunnen bhv’ers ook eerste hulp verlenen totdat de hulpdiensten ter plaatsen zijn gekomen. Het is namelijk bewezen dat de eerste minuten na een ongeval van erg groot belang als het gaat om het redden van een leven.

Bedrijfshulpverlening moet u als ondernemer overigens niet zien als een zware last. Totaal niet zelfs. Want is het dan geen fijn gevoel om een plan te hebben als er brand in het pand uitbreekt. Dit geeft ook u zelf wat meer zekerheid en u en uw werknemers een veilig gevoel in hun werkomgeving. Een veilig gevoel hebben op de werkvloer is een van de factoren die er voor zorgt dat er goed werk word geleverd door uw werknemers.

Overigens vallen de kosten van de benodigde cursussen en herhaalcursussen echt heel erg mee, ook duurt zo’n cursus over het algemeen niet heel erg lang en kunt u dan ook uw werknemers de cursussen tijdens werktijd laten volgen.

Heeft u trouwplannen of staat zelfs de datum van de trouwerij al vast, dan heeft u ook vast en zeker last van stress door al de dingen die moeten worden geregeld. Bijvoorbeeld zal u de kerk moeten inlichten, waar gaat u heen na de kerk ceremonie, een jurk uitzoeken en uitnodigingen versturen.

Ook wilt u natuurlijk u haar laten doen door een specialist en u wilt natuurlijk boven iedereen uitspringen als het gaat om uit uitstraling. Hierbij speelt u haar een belangrijke rol. Bij elke trouwerij ziet u elke keer weer andere geweldige kapsels. Dit maakt de keuze er nou ook niet echt makkelijker op, want wat zou u nou echt geweldig staan. Tegenwoordig kunt zelfs online verschillende kapsel op uw gezicht plakken om te kijken wat u er van vind. Helaas, zal dit natuurlijk nooit hetzelfde zijn en zal je nog niet echt het eindresultaat zien. Het eindresultaat ziet u pas wanneer de kapper klaar is met u.

Deze speciale dag wilt u er natuurlijk wel top uitzien dus is het beste om voor bijvoorbeeld kapper Barneveld te kiezen, deze kapper heeft erg veel ervaring met het creëren van bruidskapsels. Bij deze kapper zal u dus niet te hoeven twijfelen over het eindresultaat, zodra u de kapsalon uitloopt zal u erg tevreden zijn met het eindresultaat.

Verhuizen kan een heel gedoe zijn, vooral als u naar het buitenland wilt. Veel mensen vergeten vaak essentiële aspecten, als het op verhuizen aankomt. Worden deze dingen vergeten, kan dit een hoop stress opleveren, waardoor de verhuizing lang duurt of een hoop rompslomp met zich mee kan nemen.
Waar moet u aan denken als u verhuist?

Belangrijke spullen scheiden

Zorg ervoor dat belangrijke spullen gescheiden zijn van de ‘normale’ verhuisspullen. Hierbij kan gedacht worden aan papieren van de verzekering, inschrijfbewijzen, sleutels en identiteitspapieren. Als u deze snel nodig hebt, hoeft u niet in alle dozen te gaan zoeken waar ze zijn, maar heeft u ze direct bij de hand.

Begin op tijd

Begin daarnaast op tijd met uw verhuizing. Vaak weet u ruim van te voren wanneer dit op de planning staat en kunt u inplannen wanneer u alles in gaat pakken. Doe dit inpakken ook strategisch. Begin niet zomaar ergens en gooi niet alles wat je tegenkomt zomaar in een verhuisdoos.
Het beste is om per kamer te werk te gaan en op de dozen te vermelden wat erin zit.

Maak gebruik van goede verhuisdozen

Voordat je bezig gaat met het inpakken van spullen, schaf dan goede verhuisdozen aan of huur deze bij een verhuisbedrijf. Door gebruik te maken van verhuisdozen kunt u uw spullen goed opbergen en vervoeren. Sommige andere soorten dozen kunnen mogelijk niet zoveel gewicht dragen, speciale verhuisdozen echter wel.

Naast deze tips raad ik aan altijd gebruik te maken van een erkende verhuizer. Deze zal u persoonlijk helpen en het vakbekwame en kwalitatieve personeel zal u zeker helpen tijdens de verhuizing. Zo komt de verhuisadviseur van te voren bij u langs, om het stappenplan door te nemen, zo weet u waar u aan toe bent.

Ben je van plan om je tuin te veranderen, of voor het eerst in te gaan richten, dan is het handig om wat inspiratie op te doen. Er zijn verschillende manieren om je tuin mooi in te richten. Je kunt je bijvoorbeeld laten inspireren door verschillende culturen. Zo kun je je tuin inrichten in de Romeinse stijl of totaal anders in een Oosterse stijl. Het ligt er maar net aan waar jij je tuin voor wil gebruiken, en natuurlijk wat het best bij jou past. Misschien wil je wel je eigen moestuintje creëren, daar past natuurlijk weer een hele andere stijl bij. Je kunt zelf aan de slag gaan in je tuin maar je kunt dit uiteraard ook uit handen geven aan een tuinman.

Meubilair voor in de tuin

Er bestaan honderden mooie meubelstukken voor in de tuin. Loungebanken, houten tuinstoelen, sierlijke tafels en veel meer. Hou je ervan om lekker te relaxen met een kop thee, dan is een loungebank wel heerlijk om te hebben. Ook een loungebank kun je aan je eigen stijl aanpassen, door er kussens op te leggen in de kleuren die jij mooi vindt. En ben je een echte barbecue-fan, dan zou je hier een speciaal hoekje voor kunnen maken. Dan kan een mooie tuintafel natuurlijk ook niet ontbreken. Je kunt dus genoeg voorwerpen vinden die jouw tuin net dat beetje extra geven. Deze tuinmeubelen zijn ook in verschillende stijlen verkrijgbaar. Er is dus altijd wel een stijl die bij jouw tuin past. Hoe persoonlijker je je tuin inricht, hoe meer plezier je eraan zult beleven.

Tuintrends

De laatste tijd is het erg trendy om je tuin zo naturel mogelijk te houden. Veel planten en natuurlijke groentinten, maar ook overzichterlijk en met fleurige en kleurrijke delen. Men ziet ook steeds meer mensen die in de wellness trend meegaan en bijvoorbeeld een infraroodsauna in hun tuin laten plaatsen. Uiteraard passen de tuinwinkels hun aabod ook jaarlijks op de nieuwste trends aan. Er zijn zelfs tijdschriften te krijgen die enkel over tuininrichting gaan. Als je op zoek bent naar inspiratie is dit dan ook een goede bron. Kijk ook vooral om je heen, zo ondervind je snel wat je mooi vindt en wat niet. Niet iedereen heeft immers dezelfde smaak.